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重慶送子鳥醫院
重慶治療不孕不育醫院

關注:男性陽痿要如何預防

文章來源:重慶送子鳥醫院      發布時間:2023-04-27

醫生介紹陽痿是男人們的生活和工作都會受到影響,使男性在性生活上不能有好的表現,工作上受到心理的影響。醫生指出男性的陽痿是可以預防的,只要多注意一些生活細節,才能夠做到遠離陽痿!那么從哪些生活習慣上可以預防陽痿?

一、節房事戒手淫:長期房事過度,沉浸于色情,頻繁手淫導致精神疲乏,是導致陽痿的重要原因,當屬禁忌之列。實踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經和性器官得到充分休息,的確是防治陽痿的有效措施。

二、注意飲食調理:多吃狗肉、羊肉、羊腎等;動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素,能增強精子活力,提性欲;此外含鋅食物,含精氨酸食物都有助于提性功能,預防陽痿問題。預防陽痿不必忌口,避免處處設防,增加心理負擔,同時也避免營養缺乏,身體虛弱。

三、消除心理因素:要對陽痿有充分的了解,充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待陽痿,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫,盡量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中;特別是在達到性快感峰,即將射精時,更要思想集中。

四、戒煙酒對于防治陽痿也有著積的作用:長期抽煙會阻礙血液流入身體外周,影響的血液循環,影響性反應的產生,從而引起陽痿。國外研究者指出,導致血液循環不良而造成陽痙的因素有抽煙、糖尿病、膽固醇和血壓,而以抽煙為重。酒是一種性腺毒素,飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒,男子表現為血中辜丸酮降低,70%-80%的人出現陽痿或不育。

五、謹慎用藥:中醫對陽痿的防治,強調辨證施治,依照各種不同的體質類型對證下藥,不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑,未必能提性功能,反而導致其他疾病。到目前為止,西藥還沒有治療陽痿的有效藥,相反卻有不少藥物可以導致陽痿!

重慶送子鳥男科醫院提醒:男性睡眠不足,持久的腦力勞動,身體虛弱,疲勞過度,都會引發陽痿,所以,預防陽痿還要增加身體素質,從事一些體育鍛煉,勞逸結合,能夠慢慢的調整神經系統的功能失調。即使您真的患了陽痿,也不要驚慌只要及時到正規的專業的醫院就可以治好!

為了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相關信息,重慶送子鳥男科醫院特別開設醫生免費在線咨詢服務,由專業男科醫生在線為您解答相關疾病問題,根據病情提供專業治療方案,并為您的隱私保密。如需更多信息和幫助,歡迎點擊或撥打重慶送子鳥男科醫院的健康熱線:023-67601313。

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