自我判斷精液質量 從5個方面觀察

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-05-17

哪個男性不想當爸爸，能享受育兒帶來的快樂，陪著孩子共同長大。男性除了關注自己的性能力外，也特別在意自己的生育能力。若不好意思去醫院做檢查，可通過肉眼觀察精液，初步判斷精液質量。

如何自我判斷精液質量？

1、看精液的質地

正常情況下精液短短幾分鐘就能液化，液化后的精液呈現灰白色、質地均勻。精液中大多數是精漿成分，占到95%左右，精子占比例很小。若精子濃度太低，精液質地較稀，呈現透明樣。精子含量少常見于多種因素，包括短時間內頻繁排精、睪丸生精功能比較差，從而產生的精子比較少。部分精液呈現水樣透明狀，還需警惕無精癥。若精子濃度高，精液質地黏稠，可能跟很長時間沒有排精有關，由于太多精子在精囊中淤積，從而導致精液黏稠；又或是睪丸生精功能旺盛，從而產生大量精子。先排除禁欲時間長，通常排出的精液質地越濃稠越好。

2、精液體積

正常情況下一次精液排出體積約1.5毫升。不足1.5毫升，很有可能是沒有收集到精子，使得部分精液流失；也有可能是不完全射精或逆行射精、缺乏雄性激素等；又或是射精管堵塞、精囊腺發育不良、先天性雙側輸卵管缺乏等。由于精囊發育不良，比如精囊體積小，儲存的精液量少。

3、看一看顏色

一般精液呈現灰白色。精液呈現黃色分為兩種情況，一種是生理性因素，如過度禁欲、吃太多含胡蘿卜素的食物、服用含維生素B族的藥物、黃疸等；一種是病理性因素，常見于炎癥。若精液呈現褐色或紅色，說明是血精，常見于前列腺炎、精囊炎等。

4、看精液液化時間

用透明的飲料杯收集精液，起初精液呈現半固體凝膠小團塊狀，幾分鐘后精液逐漸液化且變成稀薄。隨著液化時間延長，精液質地稀薄且均勻。若超過一小時后仍然沒有完全液化，則被判斷為精液不液化。

5、聞一聞氣味

剛排出的精液散發出特殊的腥臭味。若精液散發出腐敗味，常見于炎癥或禁欲時間太長；若散發出血腥味，還需警惕精囊炎。

溫馨提示

通過以上幾個方法能初步判斷自己的精子質量如何。若精液顏色異常、很長時間不液化、散發出異常氣味等，還需及早去醫院做精液常規檢查。