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重慶送子鳥醫院
重慶治療不孕不育醫院

預防不孕不育千萬別走入誤區

文章來源:重慶送子鳥醫院      發布時間:2023-05-21

在現實生活當中,有一部分的男女都被不孕不育這種疾病所困擾著而感到痛苦,這種疾病的發病率越來越高了。雖然不孕不育癥不是致命的疾病,但是產生的危害是無法估量的,不僅會對個人自身造成傷害,而且會給家庭和社會造成相當大的負面影響。為了積極預防此病,大家應該做好預防措施,但是千萬不要走入預防的誤區。

那么到底要怎樣預防不孕不育呢?

1、不要認為生孩子是女人的事,其實男性也是很關鍵的。

在生兒育女方面,女性承擔著很大的責任,但是生日是離不開男女搭配的,男性的睪丸是人體最重要的器官,因此男性更要加強自我防范,如果睪丸等生殖器官受到了損傷就會影響精子的生成和活力,就會導致不育癥的發生。所以男性朋友如果有不育癥的跡象,應該及時到醫院進行男科檢查,可以進行取精液檢查,這樣的檢查是比較方便的,就能夠及時發現和治療。

2、應該避免蒸桑拿之類的高溫洗澡。

男性朋友在工作之余,喜歡去泡溫泉或者蒸桑拿,其實這樣的活動會影響精子的生成,而且會導致精子活力下降,因為高溫會導致睪丸生精功能下降,睪丸是最怕高溫了,經常在溫度較高的環境中可以抑制精子的生產。為了避免不育癥的發生,男性朋友應該去掉這些不良生活習慣,不要去泡溫泉或者蒸桑拿,而且不能夠在高溫環境下工作。

3、應該戒煙戒酒。

香煙中的有害成分是比較多的,這些有害物質會通過血液循環進入到生殖系統,就會產生毒性作用,會嚴重影響睪丸的生精功能,而且會影響到受精卵和胚胎的質量,長期如此就會發生性功能障礙,也就會間接的降低了生育力。你所以男性朋友在平時千萬不要吸煙,吸煙不僅會影響生育能力,而且會影響身體其他多個器官的功能。

4、少用電子類產品。

家電的輻射是比較大的,但是只要合理使用,還是對生殖健康影響比較小。長期在電腦面前工作的,或者經常喜歡使用手機玩游戲的,這些人應該引起高度重視了,因為電腦和手機產生的輻射是特別大的,特別是手機產生的輻射會殺死精子,會影響精子的活力和質量,所以男性最好少使用手機。

5、堅持體育鍛煉。

在平時工作之余,應該多到空氣新鮮的地方進行體育鍛煉,這樣能夠加速全身的血液循環,可以促進身體的新陳代謝,而且能夠有效的增強性功能,那么就可以起到預防不育癥的作用。

6、保持飲食健康。

在平時的飲食要做到營養搭配均衡和飲食結構合理,要多吃五谷雜糧,要多吃含蛋白質豐富的食物,還要多吃補腎的食物,可以多吃羊肉和狗肉,還可以多吃螃蟹和魚蝦以及泥鰍等海鮮,這些食物都能夠起到補腎的作用。

溫馨提示

為了遠離不孕不育癥,男女朋友都應該保持健康的生活方式。在平時要注意勞逸相結合,要保持良好的心態,千萬不要被繁重的工作量而影響到自己的健康,因為自己的健康才是第一位的,一定要學會保護好自己的身體。

溫馨提示:文章"預防不孕不育千萬別走入誤區"的闡述只是大概,建議你花費幾分鐘的時間在線溝通,通過人工在線解答可以更清楚的了解自己的病情,幫助你盡早解決疾病困擾。

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重慶不孕不育醫院

重慶送子鳥醫院是一所具有生殖健康與不孕不育專業資質的醫院。座落于重慶繁華主城區——江北黃泥磅,堅持“以醫療質量為基礎、以醫療安全為前提...[詳細]

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