7種情況會影響精子質(zhì)量-醫(yī)生教您如何預(yù)防畸形精子癥

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-05-31

近年來，男科醫(yī)生發(fā)現(xiàn)越來越多的男性因為精子質(zhì)量下降而來男科醫(yī)院就診。男性精子質(zhì)量達(dá)不到要求除了遺傳或器官器質(zhì)性病變外，也與日常生活習(xí)慣緊密聯(lián)系。下面我們看看哪些情況會影響精子質(zhì)量。

一、不檢點(diǎn)的生活習(xí)慣。不檢點(diǎn)的生活習(xí)慣易引起男性生殖道感染。生殖道感染首先影響精子的生成和精子的運(yùn)輸，造成少精癥而引起生殖能力下降。生殖道感染也可引起精子活力變化，生殖道感染可抑制附屬性腺分泌，使精子的活力和數(shù)量嚴(yán)重下降而致不育。

二、嗜煙與酗酒。男子對煙、酒中的毒素頗為敏感，尤其是生殖細(xì)胞更易受害。據(jù)研究表明，煙葉中的尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用。長期酗酒會對睪丸的生精細(xì)胞造成損害，影響精子產(chǎn)生。

三、溫?zé)岘h(huán)境對睪丸的損害。不少男子為表現(xiàn)出健美身材，長期穿緊身褲，使陰囊皮膚的散熱功能得不到發(fā)揮，進(jìn)而增加睪丸局部溫度，有礙精子產(chǎn)生。睪丸是產(chǎn)生精子的器官，經(jīng)常用很熱的水盆浴、桑拿浴，使陰囊經(jīng)常處于溫狀態(tài)，就會影響睪丸的生精功能。

四、飲食不當(dāng)。營養(yǎng)缺乏，如維生素A缺乏，可導(dǎo)致生精上皮不長;維生素B缺乏，可影響垂體功能，降低生育力;維生素C在防止精液凝固、保持精子活力方面有一定重要作用;維生素E缺乏可引起睪丸損害;鈣、磷缺乏可降低生育能力;量元素鋅和鎂的缺乏也會對精子的生成及活力產(chǎn)生影響。

五、藥物的損害。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，不少藥物可引起男性不育。如環(huán)磷酰胺可使睪丸生精功能障礙;甲氨喋呤等可致精子數(shù)減少，精子活力降低;西咪替丁等則通過抑制雄性激素分泌，間接降低精子活力。

六、性生活過頻或不當(dāng)。盡管睪丸每天可生產(chǎn)數(shù)千萬至幾億個精子，但快速射精之后，要5至7天后精子才能成熟和達(dá)到足夠的數(shù)量。如果性生活次數(shù)過多或無節(jié)制，每次射出的精子量少，自然不易受孕。

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7種情況會影響精子質(zhì)量，醫(yī)生教您如何預(yù)防畸形精子癥

很多男性朋友都被畸形精子癥所困擾，它奪走了很多男性做爸爸的權(quán)利，成為男性不育的重要原因之一。下面先由醫(yī)生為大家介紹一下畸形精子癥。

畸形精子癥是正常形態(tài)的精子少于50%，即精液中畸形精子過50%。重慶送子鳥男科醫(yī)院醫(yī)生介紹畸形精子是指頭、體、尾的形態(tài)變異，頭部畸形有巨大頭、無定形、雙頭等;體部畸形有體部粗大、折裂、不完整等;尾部畸形有卷尾、雙尾、缺尾等。

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了解了畸形精子癥，我們這就來看看如何預(yù)防它。

1、重視泌尿生殖系統(tǒng)疾病的防治。

2、要飲食有節(jié)，戒煙酒、忌辛辣。

3、注意個人衛(wèi)生：特別是外生殖器的衛(wèi)生，避免不良因素的接觸，如不潔性交等。

4、避免在溫、有毒、有放射性污染的環(huán)境中工作生活，內(nèi)褲要寬松，不宜穿緊身褲，不宜進(jìn)行桑拿浴，蒸氣浴。

5、節(jié)制房事不恣情縱欲。

綜上所述，要想做好畸形精子癥的預(yù)防就請細(xì)心閱讀上文并嚴(yán)格執(zhí)行，只有這樣才能抵制畸形精子癥的入侵，為了做爸爸，大家就辛苦點(diǎn)吧。

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