男性如何提高精子質(zhì)量-男性滑精是什么原因引起的

文章來(lái)源：重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-06-07

近來(lái)，對(duì)我國(guó)大學(xué)生男性精子做過(guò)一個(gè)檢查，結(jié)果表明，大多數(shù)大學(xué)生精子質(zhì)量下降嚴(yán)重。這一結(jié)果表明，我國(guó)男性普遍生育能力下降，男性，該怎么提你的精子質(zhì)量呢？

英國(guó)是男性不育發(fā)率的，英國(guó)生育問(wèn)題醫(yī)生溫斯特在多年研究后終于發(fā)現(xiàn)：精子成長(zhǎng)只要四個(gè)月時(shí)間，男性在這期間只要馬上改掉壞的生活習(xí)慣，就能的提精子質(zhì)量和數(shù)量。

男性怎么提精子質(zhì)量 提精子質(zhì)量的注意事項(xiàng)

多參加鍛煉。研究表明，男性身體過(guò)度肥胖，會(huì)導(dǎo)致腹股溝處的溫度升，損害精子的成長(zhǎng)，從而導(dǎo)致不育。因此，體重控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)可以提精子的質(zhì)量。不過(guò)，鍛煉強(qiáng)度要適中，劇烈的運(yùn)動(dòng)，如馬拉松和長(zhǎng)距離的騎車等仍然會(huì)使睪丸的溫度升，破壞精子成長(zhǎng)所需的涼爽環(huán)境。騎車還會(huì)使脆弱的睪丸外囊血管處于危險(xiǎn)之中，因此，建議騎車時(shí)要穿有護(hù)墊的短褲，并選擇減震功能良好的自行車。

精子質(zhì)量怎么檢查：

驅(qū)除不良習(xí)慣。少去桑拿房、蒸氣浴室。溫蒸浴直接傷害精子，還抑制精子生成。戒煙。數(shù)據(jù)顯示,44%的人認(rèn)為，吸煙是精子數(shù)量下降的主要因素，因此戒煙勢(shì)在必行。適度飲酒。大量飲酒可導(dǎo)致精子質(zhì)量下降，男性應(yīng)嚴(yán)格按照每日14-28個(gè)標(biāo)準(zhǔn)杯（含酒精8-9克），女性減半的建議量來(lái)執(zhí)行。向麻醉劑說(shuō)不。麻醉劑、毒品等對(duì)精子也有大危害，而且還會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間。

放松心態(tài)。精神壓力過(guò)大也對(duì)精子的成長(zhǎng)有負(fù)面影響。所以男性應(yīng)做些能讓自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。

把手機(jī)放在上衣兜。手機(jī)放在褲兜里、筆記本電腦放在膝蓋上、穿緊身褲都會(huì)提陰囊溫度，傷害精子，所以應(yīng)把手機(jī)放在上衣兜。

多吃綠色蔬菜。綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長(zhǎng)的成分。堅(jiān)果、魚(yú)類中富含歐米茄3脂肪酸，也應(yīng)多吃，利于精子細(xì)胞成長(zhǎng)。

經(jīng)常去診所體檢。病菌感染也是男性不育的重要因素，應(yīng)該經(jīng)常到醫(yī)師那里，接受衣原體、前列腺的相關(guān)檢查。自我檢測(cè)。常借助工具對(duì)自己的精液進(jìn)行測(cè)試。

不少男性可能要問(wèn)了，男性改變了不良生活習(xí)慣，怎么能看出精子質(zhì)量提了？有沒(méi)有一個(gè)具體的依據(jù)？精子形態(tài)學(xué)分析技術(shù)，解決你的疑問(wèn)。它通過(guò)保留一份精液，就可分析精液中的細(xì)胞成分，評(píng)估精子受精能力、評(píng)估睪丸生精能力、鑒別診斷梗阻性無(wú)精癥等，為診斷男性不育、評(píng)價(jià)男性生理功能等提供了重要臨床依據(jù)

男性如何提高精子質(zhì)量，男性滑精是什么原因引起的，熱點(diǎn)關(guān)注:男性該如何預(yù)防死精癥，不健康的生活易導(dǎo)致男性不育癥

男性滑精是什么原因引起的?滑精這個(gè)詞可能很多的人不明白是什么意思吧?所謂的滑精也就和我們所說(shuō)的早泄是差不多的，只不過(guò)，滑精是在沒(méi)有性的情況下發(fā)生的，那么，男性滑精是什么原因引起的呢?又有哪些癥狀呢?我們來(lái)了解!

重慶送子鳥(niǎo)男科醫(yī)生介紹——引起男性滑精的原因

男性滑精是什么原因引起的?“滑精”又稱“滑泄”，是指夜間無(wú)夢(mèng)而遺，甚至清醒時(shí)精液自動(dòng)滑出的病癥。滑精是遺精的一種，是遺精發(fā)展到了較重的病態(tài)階段。醫(yī)生提醒：滑精需要及早治療，癥狀嚴(yán)重的要及時(shí)到醫(yī)院診斷治療，以免造成其他更嚴(yán)重疾病的出現(xiàn)。

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男性滑精的原因

男性滑精是什么原因引起的?滑精則多是腎陰腎陽(yáng)俱虛之遺精。這是由于長(zhǎng)期縱欲或長(zhǎng)期手淫，初則腎陰虧虛，續(xù)則腎陰損傷過(guò)甚而損及腎陽(yáng)，以致腎陰陽(yáng)俱虛，從而出現(xiàn)無(wú)夢(mèng)而遺的滑精現(xiàn)象。

男性滑精是什么原因引起的?此外，體質(zhì)虛弱，長(zhǎng)期患有慢性前列腺疾病或腰脊髓刺激性損害、嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞或精神緊張、精阜發(fā)炎等，都可能引起滑精。

男性滑精的癥狀

男性滑精是什么原因引起的?滑精患者除了精無(wú)故自行滑出之癥狀外，多兼有面青唇白，四肢不溫，精神不振，怕冷，胺酸膝軟，或兼有脫發(fā)，舌質(zhì)淡而舌苔白，脈沉細(xì)等癥狀。

男性滑精的危害

男性滑精是什么原因引起的?長(zhǎng)時(shí)間的滑精對(duì)身體的危害很大，常可導(dǎo)致頭暈?zāi)X脹、腰酸腿軟、心慌氣短、精神萎靡、體倦乏力等癥狀。

重慶送子鳥(niǎo)男科醫(yī)院醫(yī)生提醒：以上是男性滑精是什么原因引起的相關(guān)介紹，醫(yī)生再次提示：其實(shí)引起的原因多少炎癥導(dǎo)致的，只有只好了其它的炎癥才能更好的治療滑精，如果出現(xiàn)滑精的癥狀，要盡早到正規(guī)的專業(yè)男科醫(yī)院進(jìn)行檢查就診;重慶送子鳥(niǎo)男科醫(yī)院，因?yàn)橹蛔瞿锌疲愿鼘I(yè)。詳詢重慶送子鳥(niǎo)男科醫(yī)院健康熱線，或者直接登錄重慶送子鳥(niǎo)男科醫(yī)院官方網(wǎng)站在線咨詢。

重慶送子鳥(niǎo)男科醫(yī)生建議————治各種頑固前列腺炎

◆納米電磁場(chǎng)產(chǎn)生內(nèi)熱效應(yīng)——通過(guò)納米電磁場(chǎng)產(chǎn)生內(nèi)熱效應(yīng)，使局部血液循環(huán)加快，具有抗菌消炎、止痛、促進(jìn)組織修復(fù)、調(diào)整肌體內(nèi)平衡、刺激再生、促進(jìn)創(chuàng)面愈合、提肌體免疫力等良好等功能。

◆半導(dǎo)體激光治療系統(tǒng)——在治療慢性前列腺炎時(shí)具有深層穿透、強(qiáng)抑制、促進(jìn)新生等三大特點(diǎn)。其中半導(dǎo)體激光對(duì)人體病變組織穿透深度可達(dá)7cm，

◆、痛感小、安心——通過(guò)激光效應(yīng)抑制不當(dāng)刺激引起的末稍神經(jīng)沖動(dòng)、傳導(dǎo)速度、強(qiáng)度及沖動(dòng)頻率，激活下行抑制系統(tǒng)促進(jìn)新生血管生長(zhǎng)和細(xì)胞再生，刺激蛋白質(zhì)合成，及時(shí)修復(fù)前列腺受損組織，增強(qiáng)免疫功能，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，具有、痛感小、安心的特點(diǎn)。

◆SUN半導(dǎo)體激光康復(fù)技術(shù)——目前我國(guó)僅有北京、上海等地少數(shù)有實(shí)力的專業(yè)男科醫(yī)院擁有此技術(shù)，重慶送子鳥(niǎo)男科醫(yī)院是西南地區(qū)一家該技術(shù)的專業(yè)男科醫(yī)院。

◆適應(yīng)癥——各種頑固性、慢性前列腺炎、細(xì)菌前列腺炎、反復(fù)性前列腺炎、前列腺肥大、前列腺痛、前列腺增生、睪丸炎、附睪炎、淋菌性尿道炎等

◆醫(yī)生點(diǎn)評(píng)——SUN半導(dǎo)體激光康復(fù)技術(shù)是目前上治療各種頑固前列腺疾病的技術(shù)，低強(qiáng)度激光療法被稱為“21世紀(jì)的綠色療法”，曾得到各國(guó)激光醫(yī)學(xué)應(yīng)用協(xié)會(huì)的肯定，曾被俄羅斯宇航員帶上太空作為防治太空病的重要工具，獲得知識(shí)產(chǎn)權(quán)三項(xiàng)專利。

◆成功案例——12576例。

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為什么一定要選擇重慶送子鳥(niǎo)男科醫(yī)院？

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在導(dǎo)致男性不育癥的情況中有很大的一部分是因?yàn)樗谰Y引起的!醫(yī)生介紹死精癥是指男性精子成活率減少，而死精子過(guò)40%!那么男性該如何預(yù)防死精癥的出現(xiàn)呢?

一、注意衛(wèi)生，掌握受孕道理。隨著醫(yī)學(xué)的進(jìn)步，性方面的知識(shí)已不再是神秘羞恥之事。應(yīng)向人們作廣泛宣傳，使之了解性知識(shí)，減少疾病的發(fā)生，尤其是減少性器官方面疾病的發(fā)生，為妊娠創(chuàng)造有利條件。

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二、心情開(kāi)朗，減少精神緊張。夫婦雙方婚后生兒育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不會(huì)懷孕。特別齡者或結(jié)婚數(shù)年未孕者心情更加緊張，從而干擾了神經(jīng)內(nèi)分泌功能。

三、注意自我保護(hù)，減少不孕的發(fā)生。某些人從事一些特殊工作，如接觸放射線、某些有毒物質(zhì)，從事溫工作等，應(yīng)按照勞動(dòng)保護(hù)條例的規(guī)定，認(rèn)真采取措施，自我保護(hù)，使不孕的因素降低到低限度。

四、有病早治，預(yù)防為先。生活中很多疾病會(huì)導(dǎo)致男性不育，所以患了引起影響精子質(zhì)量的疾病要盡在治療。

五、孕育種子，應(yīng)知曉聚精之道。節(jié)制性生活有利于種子，對(duì)預(yù)防不育是為重要的。

重慶送子鳥(niǎo)男科醫(yī)院提醒男性：發(fā)現(xiàn)疾病，及時(shí)就診，尋找確切的病發(fā)原因，并配合專業(yè)醫(yī)生積治療才是維康的根本。同時(shí)，男性也要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，以達(dá)到標(biāo)本同治的效果。

重慶送子鳥(niǎo)男科醫(yī)院男性不育診療中心與香港大學(xué)醫(yī)學(xué)院、耶魯大學(xué)醫(yī)學(xué)院、北京天倫不孕不育醫(yī)院、中日友好醫(yī)院等外多家不孕不育醫(yī)療機(jī)構(gòu)強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，對(duì)男性不育展開(kāi)了廣泛深入的臨床研究。能同時(shí)開(kāi)展治療不育的多種難度創(chuàng)手術(shù)，其在男性不育領(lǐng)域的得到患者的一致好評(píng)。

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醫(yī)生介紹夫妻雙方作為一個(gè)診療個(gè)體。所謂一個(gè)巴掌拍不響，用在養(yǎng)育后代上也是這個(gè)理。另外，患者也不能病急亂投醫(yī)，哪家廣告做得大、吹得神，或者聽(tīng)別人說(shuō)哪家醫(yī)院效果好，便把“賭注”往哪里投，這樣的盲目行事，本身就不是科學(xué)的態(tài)度，難免上當(dāng)受騙。那么哪些不健康的生活易導(dǎo)致男性不育癥？

常言道，久病成太醫(yī)，不孕不育癥患者在長(zhǎng)時(shí)間的治療過(guò)程中，也應(yīng)該努力學(xué)習(xí)孕和育方面的科學(xué)知識(shí)，先要對(duì)自己的病有一個(gè)大致的了解，同時(shí)多上正規(guī)醫(yī)院做一些必需的檢查，配合大夫積進(jìn)行治療。 

哪些不健康的生活易導(dǎo)致男性不育癥

有的人染上了吸煙、酗酒等不良嗜好;有的人把洗桑拿浴視為一種享受，幾天不洗就渾身難受;有的人喜歡一年四季穿牛仔褲，認(rèn)為時(shí)尚健美;有的人工作壓力大不會(huì)自我調(diào)節(jié)，一味透支自己的健康;有的人過(guò)度推遲生育年齡、反復(fù)流產(chǎn)等這些不健康的生活方式都可能影響生育能力。

后，忽視環(huán)境污染的危害。環(huán)境污染的加劇對(duì)男性的影響尤為嚴(yán)重，使男性無(wú)精癥、少精癥、弱精癥病人明顯增加，生精細(xì)胞嚴(yán)重?fù)p害，精子質(zhì)量下降。環(huán)境污染不僅僅指空氣污染、水污染，還包括食品污染及生活用品污染。而保護(hù)環(huán)境并不是某一個(gè)人的責(zé)任，只有全社會(huì)都重視起來(lái)，才能創(chuàng)造優(yōu)質(zhì)的生活環(huán)境。

治療男性不育選擇正規(guī)醫(yī)院

重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院作為山都地區(qū)規(guī)模較大、實(shí)力強(qiáng)的專業(yè)男科醫(yī)院，不僅是男科新技術(shù)推廣科室，也是深受歡迎的男科醫(yī)院，男性生殖感染診療中心是重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院重點(diǎn)建設(shè)的特色診療項(xiàng)目，該中心憑借專業(yè)的技術(shù)設(shè)備和專業(yè)醫(yī)學(xué)醫(yī)生專業(yè)水準(zhǔn)，創(chuàng)造了男科性傳播疾病治療領(lǐng)域的新典范！重慶送子鳥(niǎo)男科醫(yī)院擁有的醫(yī)療設(shè)備，的醫(yī)生團(tuán)隊(duì)，對(duì)泌尿外科的疾病有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，醫(yī)院始終秉承“以人為本全心服務(wù)”的宗旨，竭誠(chéng)為您服務(wù)，為您的健康保駕護(hù)航。 

為了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相關(guān)信息，重慶送子鳥(niǎo)男科醫(yī)院特別開(kāi)設(shè)醫(yī)生免費(fèi)在線咨詢服務(wù)，由專業(yè)男科醫(yī)生在線為您解答相關(guān)疾病問(wèn)題，根據(jù)病情提供專業(yè)治療方案，并為您的隱私保密。如需更多信息和幫助，歡迎點(diǎn)擊【在線咨詢】或撥打重慶送子鳥(niǎo)男科醫(yī)院的健康熱線：023-67601313。