重慶男性久坐問(wèn)題多多-重慶慢性前列腺炎的治療誤區(qū)

文章來(lái)源：重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-06-07

　　久坐已成為人們生活的常態(tài)，坐的時(shí)間太長(zhǎng)，就會(huì)危及健康。久坐不動(dòng)的生活方式被衛(wèi)生組織定義為“靜坐生活方式”，認(rèn)為人們倘若有效坐而少動(dòng)，等于“坐以待斃”。久坐可增加心血管疾病、糖尿病、肥胖、結(jié)腸癌、血壓、抑郁和焦慮等疾病的發(fā)生。

　　1、久坐會(huì)使心臟機(jī)能衰退

　　人體對(duì)心臟工作量的需求隨之減少，血液循環(huán)減慢，日久則會(huì)使心臟機(jī)能衰退，引起心肌萎縮、動(dòng)脈硬化、血壓、冠心病等心血管疾病。研究表明，坐著工作的腦力勞動(dòng)者，冠心病發(fā)病率為12%，而體力勞動(dòng)者僅為3%。

　　2、久坐會(huì)致血液循環(huán)不良

　　久坐不動(dòng)會(huì)使靜脈回流受阻，直腸肛管靜脈出現(xiàn)擴(kuò)張，血液瘀積，導(dǎo)致靜脈曲張而出現(xiàn)痔瘡，發(fā)生肛門(mén)疼痛，滴血或血便等。

　　3、久坐會(huì)使男性提前進(jìn)入更年期

　　久坐不動(dòng)的男性因缺乏鍛煉的機(jī)會(huì)，容易出現(xiàn)腹型肥胖，即將軍肚。久坐壓迫前列腺和睪丸，影響局部的血液循環(huán)，容易導(dǎo)致性功能障礙。久坐不動(dòng)，還會(huì)產(chǎn)生心理壓抑、無(wú)精打采、倦怠無(wú)力、哈欠連天。因此總是“黏”在椅子上的男性腦力勞動(dòng)者會(huì)比其他男性更早步入更年期。

　　4、久坐易得前列腺炎

　　久坐時(shí)，人體上半身的重量全壓在下半身，位于會(huì)陰部的前列腺深受“重壓”之害，容易導(dǎo)致前列腺血液循環(huán)不好，代謝產(chǎn)物堆積，使得前列腺腺管阻塞，腺液排泄不暢，造成前列腺慢性充血，進(jìn)而引發(fā)前列腺炎。

　　5、久坐易患癌癥

　　人體免疫細(xì)胞的數(shù)量會(huì)隨著活動(dòng)量增加而上升，久坐不動(dòng)導(dǎo)致免疫細(xì)胞功能低下，對(duì)外界致病因子抵抗力下降，因此易得癌癥。研究發(fā)現(xiàn)，久坐的人患結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)明顯于經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人和體力勞動(dòng)者。這是因?yàn)榫米娜四c道蠕動(dòng)減弱減慢，糞便中的有害成分包括致癌物在結(jié)腸內(nèi)滯留并刺激腸黏膜，再加上久坐者腹腔、盆腔、腰骶部血液循環(huán)不暢，可導(dǎo)致腸道免疫屏障功能下降，從而增加了結(jié)腸癌的發(fā)病危險(xiǎn)。

　　6、久坐不動(dòng)會(huì)致腦部供血不足

　　血液循環(huán)變慢，會(huì)導(dǎo)致腦供氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)減少，可引起人體乏力、失眠、記憶力減退，并增大患老年性癡呆癥的可能性。若突然站起，還會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花等癥狀。

　　7、久坐不動(dòng)會(huì)引起頸椎僵硬

　　久坐會(huì)影響頸動(dòng)脈對(duì)頭部的供血，還破壞了正常生理彎曲，出現(xiàn)弓背或骨質(zhì)增生等。

　　8、久坐會(huì)引起腰、背部疼痛

　　久坐會(huì)使得整個(gè)軀體重量全部壓在腰骶部，壓力分布不均，脊椎肌肉也因循環(huán)欠佳而痙攣，使腰背肌長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，從而出現(xiàn)痙攣、缺血、水腫等，引起腰、背部疼痛。

　　9、久坐易發(fā)生肌肉痙攣

　　由于血流不暢，肌肉僵硬、酸痛、萎縮，使肌肉失去力量和彈性而發(fā)生痙攣。

　　10、久坐會(huì)造成消化功能減退

　　易引起腸胃蠕動(dòng)減慢，消化腺分泌消化液減少，出現(xiàn)食欲不振、腹脹、便秘、消化不良等消化系統(tǒng)癥狀。

　　因此，男性在生活和工作中，不宜久坐，要經(jīng)常起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)。凡因工作需要久坐的人，每隔2小時(shí)應(yīng)進(jìn)行快速約10分鐘的活動(dòng)，或自由走動(dòng)，或做簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)操等，可在平時(shí)多參加晨跑、散步、健美操等力所能及的體育運(yùn)動(dòng)，可有效避免疾病的發(fā)生。

重慶男性久坐問(wèn)題多多，重慶慢性前列腺炎的治療誤區(qū)，重慶前列腺炎患者的注意事項(xiàng)

　　男性患上了前列腺炎后，可能會(huì)出現(xiàn)一些不舒適的感覺(jué)，這就給患者帶來(lái)很大的影響。。因此大家應(yīng)該對(duì)前列腺炎多加了解和認(rèn)識(shí)。有些男性朋友對(duì)前列腺炎的認(rèn)識(shí)上還是存在一些誤區(qū)的。下面我們來(lái)看看慢性前列腺炎的治療誤區(qū)吧!

　　誤區(qū)一：只有抗菌素才能治好慢性前列腺炎

　　慢性前列腺炎患者有一大部分是屬于無(wú)菌性的，一些慢性前列腺炎是由一些病原生物引起的，采用抗菌素來(lái)治療，自然難以取得良好效果。

　　誤區(qū)二：慢性前列腺炎跟前列腺增生癥是一回事

　　經(jīng)常有患者將這兩者混為一談，而且還有不少患者擔(dān)心慢性前列腺炎會(huì)直接引起前列腺增生癥，其實(shí)，這些認(rèn)識(shí)都是不對(duì)的。這是因?yàn)槁郧傲邢傺缀颓傲邢僭錾Y是兩種性質(zhì)完全不同的疾病，病因、病理各異，二者不存在必然的聯(lián)系。

　　誤區(qū)三：慢性前列腺炎不能治好

　　病理改變比較復(fù)雜，許多因素都可以加重前列腺充血，引起癥狀出現(xiàn)反復(fù)，如過(guò)度疲勞、飲食無(wú)節(jié)等。但是，不管怎樣反復(fù)，反復(fù)后的癥狀總是要比服藥前輕，直至消失。由此，慢性前列腺炎不是治不好，而是治療不當(dāng)“治不好”，不堅(jiān)持治療“治不好”，不注意治好后的預(yù)防保健“治不好”。而能夠接受正規(guī)、科學(xué)的治療，同時(shí)避免一些不良因素的影響，就一定能夠有效治好慢性前列腺炎。

　　誤區(qū)四：慢性前列腺炎都有傳染性

　　臨床上絕大多數(shù)慢性前列腺炎是查不出致病菌的，也就是屬于非細(xì)菌性前列腺炎，對(duì)于這一類型的慢性前列腺炎而言，是不具有傳染性的，而且，其他還有一部分患者的細(xì)菌感染也屬“非特異性細(xì)菌性前列腺炎”。加之女方陰道本身有一定的自潔功能和抗病能力，因而，一般情況下，慢性前列腺炎患者可以大膽地過(guò)夫妻性生活。

　　誤區(qū)五：慢性前列腺炎是性病

　　前列腺炎是男性生殖系統(tǒng)較為常見(jiàn)的炎癥疾病。因其治療很難有效，許多人誤認(rèn)為是性病之類的疾病。

　　以上的這些就是一些常見(jiàn)的慢性前列腺炎的誤區(qū)，如果男性朋友存在這些誤區(qū)的話，那么一定要注意糾正。患上了慢性前列腺炎后，可能會(huì)危害導(dǎo)致患者的身體健康。希望以上的這些介紹能夠幫助到大家的治療。

　　前列腺炎是常見(jiàn)的男科疾病，發(fā)病率據(jù)男科病之首，給患者的日常生活和工作帶來(lái)了嚴(yán)重影響，如果病情發(fā)展下去，還會(huì)引發(fā)性功能障礙，需要男性朋友的警惕。那么，日常生活中，前列腺炎患者的注意事項(xiàng)有哪些呢?

　　1、避免久坐與長(zhǎng)時(shí)間騎車(chē)。防止過(guò)度疲勞，以及預(yù)防感冒，還可以進(jìn)行有效的身體鍛煉，從而提自身的抵抗力。

　　2、清淡飲食，多喝水。患者在患有前列腺炎的時(shí)候要禁煙酒以及一些辛辣刺激性的食物，避免引發(fā)前列腺充血。另外，還要節(jié)制性生活，這樣可以緩解前列腺充血;如果每天在睡前用熱水盆浴，這樣有益于炎性分泌物質(zhì)的排放。

　　3、注意防寒保暖。患者要避免感冒和上呼吸道感染的發(fā)生;較好不要長(zhǎng)時(shí)間的坐在涼石頭上，因?yàn)楹淇梢宰屇行缘慕桓猩窠?jīng)興奮加強(qiáng)，從而引發(fā)尿道內(nèi)壓增大而倒流。

　　溫馨提示：前列腺炎不但影響正常排尿，還會(huì)影響性功能，導(dǎo)致男性早泄。醫(yī)生建議，男性一旦患上前列腺炎，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，同時(shí)，日常生活中注意以上事項(xiàng)，爭(zhēng)取在早期得到病情的控制。