營養(yǎng)不良會導(dǎo)致不育癥 6個中醫(yī)藥方幫你預(yù)防不育

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-06-08

凡夫婦婚后同居2年以上，未采用避孕措施而未受孕，其中有女方的原因也有屬于男方的病證。若屬于男方的病癥，常見病因有：先天不足，腎精不充；腎氣不足，精關(guān)不固或腎精虧耗，滑脫不禁，或房勞過度，腎不藏精，或情志緊張，精氣失調(diào)等，總之，該病病因不離乎腎、腎精、氣虛及至腎陽虛，腎陰虛，腎陰陽兩虛。

男性不育跟這些日常習(xí)慣密切相關(guān)

1、長期大量抽煙、喝酒。長期大量抽煙喝酒對身體的危害是非常大的，特別是男性生育系統(tǒng)。

2、精神抑郁、過度疲勞。長期精神緊張、抑郁對男性生育的影響一直都很大；而且熬夜、過度疲勞都會導(dǎo)致男性抵抗力下降，影響男性性功能和生精功能。

3、長期熱水浴、洗桑拿。長沙東方男科醫(yī)院專家介紹，睪丸產(chǎn)生精子需要比正常體溫37℃低1℃-1.5℃的環(huán)境。有資料表明連續(xù)3天在43℃-44℃的溫水中浸泡20分鐘，原來精子密度正常的人，精子密度可降到1000萬/毫升以下，這種情況可持續(xù)3周。因此過頻、過久的熱水浴對精子數(shù)量少、活率低的不育患者是不適宜的。當(dāng)然每周1-2次時間又不太長的熱水浴，并沒有什么關(guān)系。

4、營養(yǎng)不良。精子的產(chǎn)生需要原料，因此生精功能和營養(yǎng)水平密切相關(guān)。而偏食的人常容易發(fā)生某些營養(yǎng)的缺乏。

5、過多的騎自行車、摩托車等。這往往使前列腺和其他附性腺受到慢性勞損和充血，影響它們的功能及加重慢性炎癥，影響生育力。

6、長期服用藥物。特別是一些治療腫瘤、癌癥的化學(xué)藥物影響更大，還有一些慢性病的藥物治療，如果考慮到生育，一定要咨詢醫(yī)師更換藥物或戒除藥物。

6個中醫(yī)藥方幫你預(yù)防不育

1、羊腎補(bǔ)精血

動物的腎、肝都含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素。羊為木畜，腎為水臟，故羊腎能補(bǔ)肝腎，益精血。有報道，羊腎有輔助糖代謝的作用，尤其適合胰島素分泌不足的糖尿病患者食用。其吃法很多，可以煲、湯、炒、溜、焠服，根據(jù)口味和習(xí)慣選用不同食用方法。可以促進(jìn)代謝、消除疲勞和補(bǔ)精血，若與韭菜、大蒜同炒，則其強(qiáng)壯作用更甚。

2、魚鰾滋腎精

魚鰾能滋養(yǎng)腎精，填益精髓。中醫(yī)有“精不足者，補(bǔ)之以味”之說，就是精髓不足的人，應(yīng)當(dāng)用味厚的藥（食）品來補(bǔ)。清代醫(yī)家很多填補(bǔ)下焦的方劑就是選用海參、魚鰾、鮑魚、牡蠣等重濁、味濃的食品。從營養(yǎng)學(xué)角度分析，因這些食品含有大量膠蛋白、氨基酸、維生素、微量元素等營養(yǎng)成分，所以能促進(jìn)生殖細(xì)胞的生長、發(fā)育，用治女性的月經(jīng)失調(diào)、崩中、帶下等效果頗佳。

魚鰾作為食品，是席間珍貴的海味，可以油發(fā)、水發(fā)，或熬膏湯，或加入蝦仁、筍片等，滑、溜、炒，食之，倘加入菟絲子、杞子、沙苑蒺藜一起煲湯，則味美而滋補(bǔ)之力更甚。

3、鹿茸助壯陽

鹿茸，是鹿頭上所生的未老化的角，它具有強(qiáng)壯、固精之效。有血片和粉片的不同，特別是鹿角骨化前，所生的呈紅色的“血茸”更為珍貴。從前廣東富賈飼雞時，常在芝麻、牡蠣、豆腐渣、谷粉中加鹿茸少許，所生雞蛋其味特佳，且有助精壯陽作用。

鹿茸，可將其磨粉，1日服2次，每次0.2~1克，用以強(qiáng)健筋骨。也可將它泡于酒中，浸24小時，每天少量稍稍飲之。必須強(qiáng)調(diào)指出，鹿茸是辛熱壯陽之品，能溫補(bǔ)命門，壯督溫陽，陰虛之體是不宜食用的。泡酒而欲助興，則不宜過量，只可酌情飲用，尤其不可醉后入房。

4、蓮子治夢遺

蓮子性平，味甘澀，有養(yǎng)心安神、健脾、補(bǔ)腎、澀精等功效。含有豐富的淀粉、糖類、蛋白質(zhì)，脂肪含量也較高，并且有維生素b1、維生素b2、維生素a、維生素c、維生素e、鈣、磷、鐵等，可治脾腎虛引起的失眠，男子夢遺，女子帶下。食用的方法有：①蓮子桂圓粥蓮子、桂圓各30克，紅棗10克，粳米 60克，共煮成粥，加少許食糖。可安神固澀。②蓮心茶蓮子心1.5克，開水沖泡，代茶飲。能清心火，固腎精，治女子性情急躁、帶下赤白等。③蓮子豬肉湯蓮子、芡實各30克，瘦豬肉120克，加水燉湯，食肉、喝湯。能固腎澀精，健脾和胃，治遺精、早泄，女子帶下等。④米仁蓮子羹薏苡仁、蓮子各30克，煮酥，加香蕉、蘋果等水果丁，用淀粉收成羹。能清心和胃，固腎澀精，治女子帶下，男子遺精、多夢等。

5、蝦溫補(bǔ)腎元

蝦有海蝦、河蝦，其體內(nèi)所含蛋白質(zhì)占20.6%、脂肪占0.7%，其他還含鈣、磷、鐵等無機(jī)鹽，胡蘿卜素，維生素b1、維生素b2，煙酸等。蝦皮中含蛋白質(zhì)相對較高。蝦中還含有微量元素硒。蝦性溫，味甘，能補(bǔ)腎壯陽，適用于腎虛陽痿，腰膝酸軟，倦怠無力，婦女月經(jīng)量少，乳少等。食用方法甚多。可以“燉大蝦”：鮮大蝦，淬酒，燉服，每日適量食之，可補(bǔ)腎虛。“蝦仁糜”：把蝦仁斬成醬，加少量黃酒，燉服，并服豬腳湯，1日3次，能助乳汁。“醉蝦”：以上好白酒、醬油、姜汁等調(diào)料，活蝦適量，直接放入調(diào)味品中，加蓋，約15分鐘后，即可食用，能助精補(bǔ)腎。

6、芡實固精關(guān)

芡實含淀粉、糖、蛋白質(zhì)和維生素，性味甘平而澀，能固澀精關(guān)，約束帶脈，可治女子帶下，男子遺精。芡實和金櫻子共研細(xì)末，用蜜或水泛丸，名叫“水陸二仙丹”，功固澀，而治遺精、帶下。蒸餅代食，可健脾和胃，益腎固關(guān)，治遺精、遺尿、帶下、下痢等。

中西醫(yī)結(jié)合治療不育癥

一、辨證明因：（B）

對任何疾病治療的基礎(chǔ)，即是查明病因。華博醫(yī)院融匯中西，利用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)精密的檢測手段，通過化驗及必要的檢查，查找外在病因，再根據(jù)中國醫(yī)學(xué)的脈證，辨明病癥的內(nèi)因，進(jìn)行更全面的分析和辨證，辨明導(dǎo)致男性不育的原發(fā)和繼發(fā)根本病因。

二、祛邪通精：（Q）

邪即外因，指一切致病因素，“祛邪”，就是祛逐一切致病因素。

對于輸精管、附睪管阻塞性無精癥，通過精細(xì)的高科技超微創(chuàng)手術(shù)--顯微復(fù)精術(shù)，借助顯微外科的可視系統(tǒng)，精準(zhǔn)定位梗阻部位、程度，并通過智能軟絲疏通梗阻部位，順利在保證避免再狹窄率的同時，恢復(fù)精子的產(chǎn)生、運行通道，大大提高了射精液的精液質(zhì)量和致孕率。

三、固本扶陽：（G）

對射精異常、性功能障礙，導(dǎo)致女方無法正常受孕的患者，通過手術(shù)、中西醫(yī)物結(jié)合等手段，輔以心理指導(dǎo)，根據(jù)患者情況，辨因?qū)ΠY治療。標(biāo)本兼治，固本培元。使患者走出性功能障礙的困境，重享家庭幸福。

四、強(qiáng)精養(yǎng)腎：（Q）

采用中西藥物對因?qū)ΠY治療，達(dá)到治愈不育癥的目的。對先天性睪丸發(fā)育低下，無精癥、少精癥、弱精癥的不育癥。從中國醫(yī)學(xué)的角度，辨癥論治。中國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，男子精液異常主要是兩大根本因素，一即腎虛精虧，包括腎陰虛和腎陽虛兩種情況。二是肝經(jīng)濕熱，熱蘊(yùn)結(jié)肝膽所致。因此，對精液異常的不育癥患者，要根據(jù)中國醫(yī)學(xué)辨癥施治，補(bǔ)腎清熱，以達(dá)到祛除病因，養(yǎng)腎強(qiáng)精的目的。