重慶醫(yī)院警惕：“煮男”生活中的不育因素

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-06-18

生活中總會有男性自愿或者不情愿的做了“家庭婦男”，家庭婦男可要注意了，在呵護(hù)自己的妻子的同時，也要注意自己的健康，研究發(fā)現(xiàn)，真空吸塵機這些家用電器也會影響男性的生育健康，保護(hù)自己的身體健康，避免家用電器的過多使用，在日常生活中要多補充含鋅類食物，煮飯時注意別吸入過多的油煙。

真空吸塵器等家用電器產(chǎn)生的電磁場會影響男性生育能力

不想再聽妻子催促你多做家務(wù)？美國一項研究成果也許能給你更充分的理由：真空吸塵器等家用電器產(chǎn)生的電磁場會影響男性生育能力。這一最新研究成果刊載在雜志上。美國研究人員選取148名志愿者。這些人中，76人存在精子缺乏活性、形狀不規(guī)則和數(shù)量不足等問題，另外72人的精子質(zhì)量較好。按照研究人員要求，志愿者在他們認(rèn)為有代表性的一天里隨身攜帶測量儀，這部儀器每4秒自動記錄一次電磁輻射數(shù)據(jù)。

研究人員發(fā)現(xiàn)，有一半志愿者所受電磁輻射峰值超過0.16微特斯拉，這些人的精子質(zhì)量偏低幾率是另外一半志愿者的2倍。研究還顯示，置身于高強度磁場輻射的時間越長，精子質(zhì)量下降可能性越大。研究人員說，冰箱、吹風(fēng)機和真空吸塵器等裝有電動機的常見家用電器可以產(chǎn)生高頻、高強度的電磁場。

研究帶頭人、生育學(xué)專家李教授說：“我建議男性朋友以及想要孩子的夫婦盡可能少在電磁場環(huán)境下活動。”李教授說：“這是第一個顯示電磁場與人類精液質(zhì)量下降聯(lián)系的研究。它將為過去一個世紀(jì)以來人類精子質(zhì)量不斷下降問題提供一個合理的解釋。”

此前研究顯示，過量吸煙喝酒、飲食不良、吸食毒品以及肥胖也可能導(dǎo)致精子數(shù)量下降。研究人員說，手機同樣可能影響精子質(zhì)量，影響程度視每天使用手機的時間而定。研究人員研究364名男子資料發(fā)現(xiàn)，不使用手機的男性每毫升精液中的精子數(shù)量為8600萬個，其中40%形狀正常，68%活性正常。但每天使用手機超過4小時的男性每毫升精液中精子數(shù)量平均為6600萬個，其中21%形狀正常，48%活性正常。但具體的對應(yīng)關(guān)系，專家說還需要進(jìn)一步研究。

生活中還要注意的事項：

飲食注意不要缺鋅少硒

微量元素鋅可促進(jìn)精子的活動力，能防止精子過早解體，利于與卵子結(jié)合，可見鋅對生育有重大影響。硒也是人體不可少的微量元素，幾乎全來自食物。日本醫(yī)學(xué)研究人員觀察男性不育1000例，發(fā)現(xiàn)37人的精液中硒含量不足。因此，男青年不可偏食，應(yīng)注意多吃含鋅、硒多的食物，如魚、牡蠣、肝臟、大豆、糙米等。

吸入廚房油煙

廚房油煙中竟有74種化學(xué)物質(zhì)能致細(xì)胞發(fā)生突變，導(dǎo)致不育，成為“家庭殺手”新“罪證”。他們發(fā)現(xiàn)喂服了廚房排油煙機油杯中的冷凝油的果蠅，細(xì)胞染色體的突變率為0.54%，并有2.8%的果蠅不育，這表明其生殖系統(tǒng)受到明顯破壞。