重慶醫(yī)院預防男性不育的五個有效方法

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-06-21

男性身上也肩負著傳宗接代的重任，所以每個男性都害怕得男性不育，因為男性不育會讓男性抬不起頭，無法做爸爸，這是一件很痛苦的事情。所以男性都想了解防止不育發(fā)生的方法有哪些。下文就是對預防男性不育的方法介紹，一起看看吧。

預防男性不育的有效方法

男性不育是影響男性健康的重要隱患，對于男性的身體和生理傷害也是非常大的。可是有一些男性不育癥是可以通過預防來避免的。如果堅持良好的生活習慣，對于不育癥的預防是有一定的幫助的。

A、要按時接種疫苗，良好的個人衛(wèi)生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

B、要從青春期開始作好性教育和衛(wèi)生教育工作，掌握一定的性知識，了解男性生理特征和保健知識，如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時的變化如：腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。

C、要加強自我保護意識，尤其應做好職業(yè)。防護如果您經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、高溫及毒物，一定要要嚴格按照操作規(guī)定和防護章程作業(yè)，千萬不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年后再生育。

D、要注意對睪丸等生殖器官的保護。睪丸是一個很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產(chǎn)生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免如：長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

E、改變不良的習慣，戒煙戒酒；不要吃過于油膩的東西，否則會影響你的性欲；另外還要注意避免接觸生活當中的有毒物品，如：從干洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿，因為干洗劑會影響男性的性功能。