重慶醫(yī)院不育男性飲食要挑對食物
文章來源:重慶送子鳥醫(yī)院 發(fā)布時間:2023-06-24
目前,男性不育越來越受到重視,在已婚男子中,男性不育者就約占了6%。而其中又有許多男人是由于飲食不當(dāng)導(dǎo)致,那么,那么在日常生活中男性應(yīng)該怎樣通過食物對自己的不育進(jìn)行拯救呢,下面讓我們來看一下,哪些食物可以拯救男人的不育。
6種食物“拯救”不育男人
1、韭菜
《本草綱目》中說,韭菜補肝及命門,能溫補肝腎,助陽固精,所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽為激性劑,有固精、助陽、補腎等作用,適用于、遺精等疾患。
2、泥鰍
泥鰍有補中益氣、養(yǎng)腎生精功效,對調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì),有促進(jìn)精子形成的作用。
3、魚類
魚類是滋養(yǎng)性欲的理想食品,研究表明,魚肉含有豐富的磷和鋅等,對于男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和諧素”之說。
4、蜂蜜
蜂蜜中含有生殖腺內(nèi)分泌素,具有能使性腺活躍的生物活性。因為體弱、年高而性功能有所減退者,可以堅持服用蜂蜜制品以得到改善。
5、當(dāng)歸
當(dāng)歸含有天然的植物性荷爾蒙,可緩解因內(nèi)分泌失調(diào)造成的生精障礙導(dǎo)致的男性。
6、狗肉
狗肉具有益脾和胃、滋補壯陽作用。用黑豆燒狗肉,食肉飲湯,可治療陽痿。用姜燒的狗肉能溫腎壯陽。但熱瘍及陽盛火旺者,不宜食用。
上面的食物都是有針對性的進(jìn)行補充營養(yǎng)物質(zhì),男性朋友們?nèi)绻闶遣挥幕颊撸敲唇ㄗh你有針對性進(jìn)行食療保健,如果你不是不育患者,那么你吃了上面的食物對你的性生活也是有很好的幫助的,為了你健康和幸福生活,嘗試一下吧。
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