重慶醫(yī)院潮男易不育 盤點那些易致潮男不育的行為

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-06-26

潮男行為最有可能導致不育，愛美之心人皆有，無可厚非。不過，為了當“潮男”，導致男性不育，那可得不償失。

哪些看起來很“潮”的生活方式會讓你不育呢？

一、享受燭光晚餐

在月下，和她共進燭光晚餐，多么浪漫。情調(diào)與氣氛是有了，但可能給身體帶來某些危害。原來，蠟燭，特別是帶香味的蠟燭，會釋放出鉛、汞等有害微粒，鉛可直接作用于睪丸，妨礙睪丸合成雄性激素及精子的生成；汞則以損害性功能，使性欲減退，或致陰莖勃起不堅，進而誘發(fā)不育癥。

二、常穿緊身褲子

緊身細腿鉛筆褲現(xiàn)在成了“潮男”的必備。殊不知，過緊的牛仔褲將陰囊和睪丸緊緊地束縛，使局部散熱減少，引起睪丸溫度升高，有礙精子產(chǎn)生。同時，緊身褲限制了陰囊部位的血液循環(huán)，尤其是妨礙靜脈血液的回流，造成睪丸淤血，給精子的生成帶來了阻力。

三、化妝不當

追求美容本無可厚非，但要注意化妝品的選擇。有的男性就地取材，喜歡和妻子長期共用某種化妝品。事實上專供女性使用的有些化妝品含有一定量的雌激素，雌激素進入體內(nèi)可以緩慢改變內(nèi)分泌功能，使男子性功能減弱，自然會給生育蒙上陰影。

四、頻繁使用手機

手機信號是通過高頻電磁波將電訊號發(fā)射出去的，發(fā)射天線周圍存在一定量的微波輻射。當手機產(chǎn)生的微波超過國家規(guī)定標準，就可能危害健康，而人體本身并無感覺。這種高頻微波除對人的神經(jīng)、血液、免疫系統(tǒng)及眼睛等造成損害外，生殖系統(tǒng)也往往“在劫難逃”，如使精子數(shù)量銳減、精子活力下降等。

五、泡氧吧

近年來，吸氧作為一種新的保健手段在我國一些城市流行開來，不少人以泡氧吧為時尚。對此，專家告誡：健康人在氧吧吸入超過生理需要的氧氣，會在體內(nèi)與其他物質(zhì)結(jié)合而生成自由基，破壞正常生物膜，干擾酶的活性，累及睪丸以及精細胞的代謝。

六、洗桑拿

桑拿浴可使人消除疲勞，且具有祛病健身的功效，不少人樂于此道。然而，專家提醒：正是桑拿浴成了部分青年不育癥的元兇。道理很簡單，精子生于睪丸內(nèi)，對溫度的要求比較嚴格，必須在34℃-35℃的恒溫條件下才能正常發(fā)育，而桑拿浴房內(nèi)的溫度大大高出這個標準，極不利于精子生長或造成精子死亡。因此，尚未生育的男青年，進桑拿浴只宜偶爾為之，經(jīng)常光顧恐怕會因小失大。

另外，長期進食油條、發(fā)糕的話，很容易導致人體內(nèi)鋁元素的含量超標，導致男性不育的發(fā)生。油條、發(fā)糕，它們都有一個共同點，那就是使用明礬（鋁）添加劑。

香港食物安全中心最近抽查市面7類共256個食物樣本，97%含影響動物生殖及發(fā)育系統(tǒng)的鋁，原因是食物制造過程中，使用了鋁添加劑。中心警告，一名體重60公斤的成年人一周吃一個松餅及蒸糕，便已經(jīng)攝入過量的鋁，可能會影響生殖及發(fā)育系統(tǒng)，導致睪丸病變。

事實上，鋁并非人體必需的微量元素，但我們每天都能接觸到它。比如，有人炒菜用鋁鍋，如果在炒菜時加點醋就容易導致鋁的溶解，伴隨食物進入到人體。

我們也經(jīng)常進食含有鋁元素的食品添加劑，比如剛才提到的油條、發(fā)糕等食物。加工這些食品時，為了成型、好看，常常使用固化劑、抗結(jié)劑、染色料等含鋁添加劑。

對于生育期的年輕男性來說，鋁在體內(nèi)超標，會導致睪丸生精微環(huán)境發(fā)生異常，精子的生成阻滯或發(fā)育受阻，最終導致成熟精子的數(shù)量和質(zhì)量都降低，進而影響到生育能力。對于生育期女性來講，鋁元素超標則會導致胎兒發(fā)育異常。

同時，研究已經(jīng)證實，食品中含鋁量過高，會導致兒童發(fā)育遲緩；鋁在腦中蓄積還可使記憶力逐漸喪失，甚至癡呆。所以，無論是兒童，還是老年人，都應該避免攝入過多的鋁。

作為傳統(tǒng)食品，油條、發(fā)糕只可解饞不可貪吃。每根油條約含鋁10毫克，每天兩根，連吃三天就超標。

如果使用鋁制品炊具，不要過長時間盛放鹽、酸、堿類食物，以免發(fā)生化學反應而溢出較多的鋁元素，也不要用鋼絲球擦或用堿給鋁鍋做清潔。