重慶醫(yī)院不檢點的生活習慣易致男性不育

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-06-29

　　1938—1990年間，全球21個國家近1.5萬人的精液質(zhì)量報告，結果發(fā)現(xiàn)，男性精子數(shù)目在50年中降低了40%以上。其中，精液量降低了20%，精子密度則從1940年的每毫升1.13億減少到1990年的6600萬。在這之后，歐洲、美洲、亞洲許多國家和地區(qū)紛紛公布回顧性比較數(shù)據(jù)，絕大部分都支持了男性精液質(zhì)量有所下降的結論。

　　精子質(zhì)量也在下降

　　我國學者的研究也有相似結果。國家人口和計劃生育委員會科學技術研究所曾對1981年—1996年間公開發(fā)表的，256份文獻共11726人的精子分析數(shù)據(jù)進行研究后發(fā)現(xiàn)，我國男性的精液質(zhì)量正以每年1%的速度下降，精子數(shù)量降幅達40%以上。工業(yè)化程度越高的地區(qū)，精子質(zhì)量下降速度越快，而且，我國男性生育力持續(xù)下降，大學生捐精者多數(shù)都不合格，精子數(shù)量下降引發(fā)的精子質(zhì)量問題影響未來寶寶的健康。

　　“他”比想象的脆弱

　　從精子生物學特性來看，精子是雄性生殖細胞系發(fā)育的終端產(chǎn)物。在精子發(fā)生、形成和變形的過程中，由于細胞質(zhì)脫逸，胞漿中DNA修復酶丟失，使得DNA損傷與修復系統(tǒng)機能隨之丟失。因此它不能像體細胞和卵細胞那樣能夠自行修復90%以上的原發(fā)性遺傳物質(zhì)的損傷。在人體各種細胞中，只有精子具有這樣的特性。另外，與其他各種細胞相比，精子對有毒物質(zhì)更為敏感。生精細胞始終處于快速分裂狀態(tài)，而男性從胚胎中后期一直到老年，會連續(xù)不斷地生成精子。在快速的生精過程中，各種有害因素產(chǎn)生的危害作用在蓄積和累加之后明顯增大。隨著近年來對基因的研究和認識的深入，人們更加明確，相對于X染色體而言，Y染色體所攜帶的基因更容易發(fā)生突變。

　　規(guī)避可避免的風險

　　哪些因素可以引起男性精子減少而導致不育呢?

　　一、不檢點的生活習慣。不檢點的生活習慣易引起男性生殖道感染。生殖道感染首先影響精子的生成和精子的運輸，造成少精癥而引起生殖能力下降。生殖道感染也可引起精子活力變化，生殖道感染可抑制附屬性腺分泌，使精子的活力和數(shù)量嚴重下降而致不育。

　　二、嗜煙與酗酒。男子對煙、酒中的毒素頗為敏感，尤其是生殖細胞更易受害。據(jù)研究表明，煙葉中的尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用。長期酗酒會對睪丸的生精細胞造成損害，影響精子產(chǎn)生。

　　三、溫熱環(huán)境對睪丸的損害。不少男子為表現(xiàn)出健美身材，長期穿緊身褲，使陰囊皮膚的散熱功能得不到發(fā)揮，進而增加睪丸局部溫度，有礙精子產(chǎn)生。睪丸是產(chǎn)生精子的器官，經(jīng)常用很熱的水盆浴、桑拿浴，使陰囊經(jīng)常處于高溫狀態(tài)，就會影響睪丸的生精功能。

　　四、飲食不當。營養(yǎng)缺乏，如維生素A缺乏，可導致生精上皮不長;維生素B缺乏，可影響垂體功能，降低生育力;維生素C在防止精液凝固、保持精子活力方面有一定重要作用;維生素E缺乏可引起睪丸損害;鈣、磷缺乏可降低生育能力;微量元素鋅和鎂的缺乏也會對精子的生成及活力產(chǎn)生影響。

　　五、藥物的損害。現(xiàn)代醫(yī)學研究證明，不少藥物可引起男性不育。如環(huán)磷酰胺可使睪丸生精功能障礙;甲氨喋呤等可致精子數(shù)減少，精子活力降低;西咪替丁等則通過抑制雄性激素分泌，間接降低精子活力。

　　七、性生活過頻或不當。盡管睪丸每天可生產(chǎn)數(shù)千萬至幾億個精子，但一次射精之后，要5至7天后精子才能成熟和達到足夠的數(shù)量。如果性生活次數(shù)過多或無節(jié)制，每次射出的精子量少，自然不易受孕。

　　提示：近些年來，從泌尿外科和不孕不育科的臨床實踐中可以看到，精子質(zhì)量的下降導致越來越多的患者因為男性不育而就診。除遺傳及部分器官器質(zhì)性病變外，男性不育與生活習慣密切相關。