孕晚期久坐對(duì)胎兒有什么影響,孕婦一天坐10小時(shí)要緊嗎
文章來(lái)源:重慶送子鳥醫(yī)院 發(fā)布時(shí)間:2022-08-03
都說(shuō)懷孕了也要適當(dāng)走動(dòng),否則不利于日后的生產(chǎn),特別是到了孕晚期,由于子宮的壓迫很容易引發(fā)手腳水腫,若久坐的話可能還會(huì)加重這個(gè)情況。但有些孕婦卻由于工作等原因可能不得不久坐,那么孕晚期久坐對(duì)胎兒有什么影響,孕婦一天坐10小時(shí)要緊嗎?

孕晚期久坐對(duì)胎兒有什么影響
不少媽媽到了孕晚期的時(shí)候行動(dòng)不便,這時(shí)又擔(dān)心自己走動(dòng)稍有不慎就會(huì)導(dǎo)致意外的發(fā)生,所以就盡量少走動(dòng),而是以坐著或者躺著為主。但實(shí)際上這種做法是不對(duì)的,孕晚期久坐對(duì)胎兒對(duì)胎兒會(huì)有不好的影響。
第一,孕晚期久坐容易壓迫腹部,造成胎兒的活動(dòng)空間減少,同時(shí)容易造成胎兒缺氧,發(fā)生宮內(nèi)呼吸窘迫的情況。
第二,孕晚期久坐會(huì)使腹壁長(zhǎng)期受壓,影響胎兒發(fā)育,不利于胎兒在腹內(nèi)活動(dòng)。
此外,孕晚期久坐對(duì)孕婦也是不利的,會(huì)使孕婦出現(xiàn)水腫,腰酸背痛,可能還會(huì)增加生產(chǎn)的困難以及風(fēng)險(xiǎn)。因此重慶送子鳥醫(yī)院建議在懷孕晚期不建議久坐,可以進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以散步。懷孕晚期,需要注意護(hù)理,避免出現(xiàn)流產(chǎn),早產(chǎn)的情況。同時(shí),也要定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查,可以了解胎兒的情況,為生產(chǎn)做準(zhǔn)備。

孕婦一天坐10小時(shí)要緊嗎
孕婦一天坐10小時(shí)肯定是要緊的,雖然有些孕婦在孕晚期還是堅(jiān)持上班,在這種情況下是避免不了久坐或者久站的,但一天坐10個(gè)小時(shí),時(shí)間太長(zhǎng)了,若偶爾如此可能不會(huì)給自己和胎兒帶來(lái)不好的影響,但長(zhǎng)期這樣的話可能會(huì)引起便秘、腰痛、下肢靜脈曲張、血栓。
如果是處于職業(yè)需要或者是情況迫不得已的話,建議每工作45分鐘,起來(lái)活動(dòng)10分鐘,促進(jìn)血液循環(huán),期間如發(fā)現(xiàn)任何明顯的不適就要及時(shí)就醫(yī)。
想必現(xiàn)在的大家應(yīng)該都清楚孕晚期久坐對(duì)胎兒有什么影響了,所以,到了孕晚期,即使是還在上班的媽媽也別忘了時(shí)不時(shí)站起來(lái)走動(dòng)一下,這對(duì)自己和寶寶都好。
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