舌苔黃厚膩是什么原因造成的？可能是這7個方面出了問題

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-03-04

人的健康問題可以通過舌頭看出來。如果身體有什么不適，可以通過觀察舌苔來了解健康狀況，這也是一種比較快捷簡單的診斷方法。生活中，很多朋友可能會有舌苔黃膩的情況，下面就來帶大家了解下舌苔黃厚膩是什么原因造成的。

舌苔黃厚膩是什么原因造成的

1、脾胃虛寒

脾胃虛寒的患者，會出現舌苔黃膩的情況。可以服用健胃補脾顆粒、四味脾舒顆粒、四磨湯等。，而且日常飲食中可以多吃韭菜、魚等食物。

2、氣虛

脾胃虛弱會影響患者的健康，在發病初期會導致舌苔厚黃。所以要及時檢查治療，平時多注意休息，保持良好的心態和生活規律，可以提高人體免疫力，避免出現氣血虛弱或體虛等現象。

3、不健康飲食

暴飲暴食、過食辛辣、肥甘、厚味，對脾胃造成損傷，脾主水濕運行，健康運動功能受損，使水濕內停，濕久化為熱，擾亂中焦，導致舌苔黃膩，伴有腹脹、嘔吐、腹瀉。

4、熱性疾病

對于炎癥感染的患者，如重型肝炎、急性膽囊炎、膽石癥等，會出現黃胎。而且，發燒也與黃疸密切相關。隨著人體溫度的升高，消耗了更多的體液，導致唾液減少，口干，微生物滯留在舌頭上，導致黃值增加。此外，消化道功能紊亂的人也會出現舌苔發黃的癥狀。

5、脾胃濕熱

多數患者舌苔黃膩，是脾胃濕熱所致，患者可表現出大便不規則、便后不適、小便黃等一些癥狀。針對這種情況，患者可以用薏米、紅小豆、大米、蓮子煮粥，或者加點藥，平時也要適當吃點新鮮水果。

6、體內有濕熱

舌苔顏色由淡變黃，并伴有舌苔厚膩的感覺，說明體內有濕熱，這也是舌苔黃厚的常見原因。體內濕熱會困于中焦脾胃和肝膽，造成脾胃功能失調。體內的濁氣與食物的味道混合后，會通過腸胃在舌苔中熏出來，較終舌苔會變黃變厚。

7、上火

上火是生活中非常容易發生的一種不良狀況。上火發生后，患者不僅會出現舌苔黃厚，還會出現口干、口苦等癥狀。為了消除這一誘因，建議患者在日常生活中積極使用一些具有去火作用的藥物，保持清淡飲食，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜。

小結

舌苔黃白厚膩，多為身體濕熱所致。比如人喜歡吃辛辣、粘稠、刺激性的食物，喜歡抽煙喝酒，經常熬夜，這些都會導致身體濕熱。但濕熱反應會出現舌苔黃白厚膩。所以想要調理，的先要改掉上面的壞習慣，尤其是飲食方面。盡量不要吃辛辣、粘稠、刺激性的食物，尤其是油炸食品。