淡鹽水漱口有什么好處？不僅清新口氣還能緩解牙疼

文章來(lái)源：重慶送子鳥(niǎo)醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-03-06

很多人喜歡用淡鹽水漱口。他們認(rèn)為淡鹽水具有殺菌消毒的作用，可以更好地清潔口腔中的細(xì)菌和垃圾，減少蛀牙等牙病。淡鹽水漱口真的有這么多好處嗎？下面送子鳥(niǎo)就來(lái)帶大家詳細(xì)了解下。

淡鹽水漱口有什么好處

1、抑制細(xì)菌滋生

鹽水的主要成分是氯化鈉，其中析出的氯離子可以殺菌，所以用鹽水漱口可以抑制口腔內(nèi)細(xì)菌的生長(zhǎng)，從而保證口腔的清潔衛(wèi)生。所以建議飯后可以用鹽水漱口，飯后要注意及時(shí)刷牙。

2、緩解牙齦出血

牙齦出血一方面是因?yàn)楹苌俪允卟耍环矫媸且驗(yàn)檠浪⒉缓茫⒀婪椒ú粚?duì)。經(jīng)常用淡鹽水漱口可以有效緩解這種癥狀。但是大家要注意不要放太多鹽，一勺就夠了，這個(gè)量你自己掌握。

3、清潔口腔

用淡鹽水漱口可以清除口腔中的污垢。飯后用淡鹽水漱口，可以清除食物殘?jiān)３挚谇磺鍧?。?dāng)不能刷牙時(shí)，用淡鹽水漱口可以清除口腔中的碎屑和少量細(xì)菌，從而在一定程度上幫助身體保持口腔衛(wèi)生。

4、去除口臭

用淡鹽水漱口可以達(dá)到很好的去除口臭的效果。淡鹽水可以有效去除口腔中的細(xì)菌，達(dá)到消毒殺菌的效果。同時(shí)還能有效抑制色素在牙齒表面的沉積，不僅能幫助自己達(dá)到去除口臭的效果，還能防止牙齒變黃。

5、緩解牙痛

經(jīng)常用淡鹽水漱口，也可以幫助患者朋友達(dá)到很好的緩解牙痛的效果。很多孩子經(jīng)常因?yàn)槌蕴沁^(guò)多而蛀牙，半夜睡不著覺(jué)。用鹽水漱口可以達(dá)到非常好的緩解牙痛的效果，同時(shí)可以完全清除口腔內(nèi)的細(xì)菌。

小結(jié)

用淡鹽水漱口有抗菌消炎的作用。能抑制口腔有害細(xì)菌的生長(zhǎng)，預(yù)防齲齒，還能清除口臭，清新口氣。日常生活中注意口腔健康，早晚勤刷牙，清潔舌苔，刷牙。不要吃太硬的食物。飯后用溫水漱口，可預(yù)防齲齒、牙周炎等疾病。