怎么要也不懷孕，宮寒的危害真的有這么大嗎？

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-03-12

——請問大夫，女人宮寒的危害有哪些？嚴重一定會導致不孕嗎？

女人宮寒的危害是巨大的，由宮寒引起的婦科病和婦科不孕癥就占據了50%以上，宮寒嚴重可導致女性不孕。
宮寒的危害主要表現在痛經、月經不調、性功能冷淡、手腳冰冷、四肢無力、身體發胖、易流產、尿頻遺尿等等，因此不想這些病癥困擾你的話，知道宮寒如何調理和預防非常的重要。

——宮寒引起的不孕有哪些癥狀？在日常我需要怎么調理好？

宮寒的危害大，引起的一系列婦科疾病多，同時宮寒并不是單單指一種癥狀，通過中醫學對宮寒患者臨床癥狀的總結，例如月經周期延后量少且色黑、痛經遇熱則緩解、白帶清稀量多、不孕、胎兒發育遲等等。
宮寒最主要和典型的癥狀體現在女性身材發胖、月經異常、下腹寒冷時作痛，一旦發現有以上這些宮寒癥狀時，一定要及時就醫診治，治療越晚危害越大。

——聽不少人說宮寒危害很大，那么在早期應該怎么預防？

女性宮寒的危害是巨大，往往產生重視有目的的去預防就顯得非常重要，主要可通過以下方法來降低宮寒發生的幾率：

①、飲食調理，你知道宮寒不能吃哪些食物嗎？首先冷飲、寒性瓜果等寒涼之物不可宜多吃，可吃一些核桃、棗、花生等補氣暖身的食物；

②、注意保暖，預防宮寒還要了解暖宮的方法，除此之外平時的保暖工作也必不可少，春夏之交不過早暴露雙腿、穿短裙，時常主要注意腳部保暖很重要；

③、運動泡腳，中醫有“運動可以改善體質”之說，因此寒性體質者每天可保證半小時的快步走，平日多用熱水燙腳也能刺激足底的經絡和穴位能很好的改善宮寒狀態。