藥物流產后要吃這些補回來！

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-04-24

藥物流產是終止妊娠的一種方法，它的優點是痛苦少，安全，簡便，高效，特別適合未婚先孕的人。藥流患者一般都是藥流后立即上班的。忽視術后休息調理，往往因勞累，身體虛弱導致免疫力低下，病邪乘虛而入，因此，飲食調理是藥流后護理的關鍵，給予患者正確的飲食指導，用食物來培補虛損，恢復元氣，以抵御疾病的侵襲。

一、氣血虛弱癥見素體血虛氣弱，服藥后陰道出血量多，少腹脹痛，嚴重者突然眩暈，面色無華，四肢厥冷，冷汗淋漓，舌淡暗，苔薄，脈細軟。

1當歸生姜羊肉湯當歸30g，羊肉250g，生姜15g。加水煎至羊肉爛熟，加入少許鹽，飲湯食肉。

2海參瘦肉湯海參250g，瘦肉250g。加水煨燉，加鹽少許即可飲食。

3鹿肉杜仲湯鹿肉120g，杜仲12g。加水煎至肉熟，加鹽少許，飲湯食肉。

4烏魚雞粥母雞1只，烏賊魚干1條，糯米90～100g。將母雞去內臟與烏賊魚干一起加水同燉至爛，取濃湯再加糯米煮至米熟為度，加適量鹽，調味后可分次食用。

5紅棗糯米粥紅棗150g，糯米100g，阿膠15g，雞蛋1只，紅糖適量。將紅棗糯米共煮為粥后，將阿膠烊化于粥里打入雞蛋，加入紅糖再煮5min即可食用。

二、血瘀氣滯癥見服藥后出血不暢，血色黯有瘀塊，少腹疼痛拒按，塊下痛減，面色青白，四肢不溫，舌紫黯，苔白滑，脈弦澀。

1益母草雞蛋糖水益母草30～60g，雞蛋2只，紅糖適量。將益母草和雞蛋加水同煮，蛋熟去殼再煮15min，去藥渣后用紅糖調味吃蛋飲湯。每日1劑，連服5d。

2桃仁糯米粥桃仁10～15g，糯米50～100g，把桃仁搗爛如泥，加水研細，去渣后與糯米共煮成粥。趁熱頓服，每日1劑，連服5d。

3田七燉鯽魚田七6g，鯽魚1條(80～100g)，食鹽調料適量。鯽魚去鱗及腸雜，將田七切片，放入魚肚后，放到沙鍋中，加水燉熟，加入食鹽調料后吃魚喝湯。

三、結論藥物流產后陰道流血量比平時月經量多，表現為氣血兩傷，飲食應因人因時因地而宜。

多進食補養氣血之品，如黃芪，阿膠，紅糖，大棗，糯米，粳米，生姜，波菜，烏梅等，飲食應定時定量，不宜暴飲暴食或過食肥甘油膩、生冷寒涼、辛辣香燥之品，以免損傷脾胃而致生化不足。合理的膳食搭配，有收斂止血，補氣補血的功效。