女性月經期間游泳易導致不孕，無排卵月經可引發不孕

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-05-12

　　為何經期游泳和經期性愛一樣會不孕呢?

　　不孕不育專家指出，因為經期子宮流出的血本身就是病菌繁殖的良好培養基，經期子宮是開放的，衛生栓被水浸濕后，病菌極容易進入體內，造成生殖系感染，最終導致不孕癥的發生。

　　因此，女性月經期間游泳易出現生殖系統感染或月經失調，且久治不愈。

　　假使女性到不衛生的水中游泳，臟水可進入陰道，改變陰道的酸性環境，陰道抗病機制減弱。如這種防御機制遭到破壞，則病菌即可乘機而入造成各種疾病。

　　在眾多的游泳者中不乏體癬、足癬、沙眼、霉菌性陰道炎或滴蟲性陰道炎，甚至淋病、尖銳濕疣等病人，他們將病原體帶入池水中，極容易感染給健康的游泳者。尤其女性月經前期，機體抵抗力下降，病菌容易通過陰道進入子宮、輸卵管等生殖器官而造成感染。

　　經期游泳不但能造成生殖系統感染，而且還會引起月經失調。

　　醫學專家們認為，很多因素可能造成月經失調，而游泳時冷水刺激是原因之一。大家知道，正常的月經周期是由人體下丘腦———垂體———卵巢等內分泌系統釋放激素協同作用而形成的，而內分泌系統又受到神經系統的控制。

　　當人體受到不良的外部刺激，如過度緊張、勞累、寒冷時，就會引起神經、內分泌系統功能紊亂，最終造成痛經、閉經、過少和經血過多等月經失調癥狀。

　　女性一旦出現痛經、閉經以及內分泌失調就會很難受孕，許多女性也因此而患上不孕癥。因此，預防不孕，女性不但經期不可以性愛，還不可以參與游泳這樣的鍛煉。

女性月經期間游泳易導致不孕，無排卵月經可引發不孕，影響生育的陰虛癥有哪些，“多囊卵巢綜合征”易引起不孕癥

　　女性不排卵的原因有垂體性不排卵、下丘腦性不排卵、中樞神經不排卵、大腦內病變、免疫性或精神因素，不排卵的婦女只要合理治療，正常排卵受孕的機會十分高。

　　解析：無排卵月經可引發不孕

　　當卵泡成熟時，分泌大量雌激素，使垂體釋放大量促黃體生成素，形成促黃體生成素高峰，它能使成熟的卵泡破裂、排卵。破裂的卵泡在促黃體生成素及促卵泡生成激素作用下，形成黃體。

　　黃連分泌孕激素和雌激素,，孕激素可使增殖期的子宮內膜轉變為分泌期。由于黃體分泌大量孕激素和雌激素，反過來抑制下丘腦，使促黃體生成素及促卵泡生成素下降，黃體萎縮、孕激素及雌激素分泌減少，子宮內膜得不到雌孕激素的支持，發生壞死、脫落、月經來潮。

　　如果卵泡只發育到一定程度，但不成熟，可分泌一定量的雌激素，但達不到雌激素分泌高峰，導致卵巢不能排卵。不排卵則無黃體形成，也就沒有孕激素的分泌，這樣，子宮內膜就一直停留在增殖期而不能轉變為分泌期，雖然子宮按時出血，但不是真正的月經，而是無排卵月經，因無排卵，所以必將導致不孕。

　　拒絕卵巢不排卵 避免不孕不育

　　卵巢有規律的排卵是生育的必要條件，造成無排卵的原因多由于下丘腦—垂體—卵巢軸中任何一環存在病理障礙所致，但也能受身體其他內分泌腺疾病因素所影響。如何排查女性卵巢不排卵，須做到以下幾點要求：

　　①卵巢是否排卵，排卵情況是否正常及有無規律性。

　　②如無排卵，導致無排卵的因素在下丘腦—垂體—卵巢軸的哪一環節。

　　③排卵障礙與身體其他內分泌腺功能調節或其他全身性疾病有無關系，是否與精神因素有關。

　　④子宮內膜對卵巢激素反應是否正常。

　　懷孕生子對大多數人而言是順理成章，水到渠成的事情。然而，當我們面對高齡產婦、流產不當、心理負擔過重、身體疾病等導致生育難的問題時，心里不由得一振，高速發展的社會何以導致世人面臨“一子難求”的尷尬局面?

　　陰虛癥讓“孕”氣遠離引起不孕不育

　　對女性來說，盆腔疾病、排卵障礙分別占不孕因素的35%和15%。“頭胎人流、反復流產造成的盆腔炎癥，讓不孕不育癥發病率不斷攀升。加上‘潮人’崇尚經期性生活，經血逆流容易誘發子宮內膜異位癥，影響生育。”陸杉指出。月經失調常伴有排卵障礙，對于月經失調的女性而言，可先進行B超排卵檢測、內分泌檢查、基礎體溫測定來評價排卵狀況。再根據不同體質，進行藥物干預。

　　中醫指出，影響生育的陰虛癥包括腎虛、血虛、脾虛、濕熱等。對付虛癥，中醫調理多講究藥食同源，合理的飲食調理有助增強體質。陸杉提醒，腎虛的女性可進食溫補食材，當歸羊肉湯是不錯選擇，應盡量避免生冷食物。陰虛的女性則可選用蟲草煲雞，有滋陰補腎之效。對于脾虛的女性，經常感覺口淡，則可選用淮山、茯苓、芡實、蓮子煲湯。值得注意的是，藥膳調理應該根據不同的體質來選擇。

　　婦科醫生提醒：要“好孕” 先寬心

　　“保持健康的體魄，良好的心態對懷孕來說非常必要。臨床上很多“偽不孕” 癥多是女性自己施加的壓力，職場女性別只顧向前沖，身心放輕松“好孕”才會降臨。“不孕不育專家提醒。起居作息、飲食要規律。女性長期熬夜容易導致內分泌失調，影響規律性排卵。月經紊亂所造成的孕、雌激素分泌不平衡是“好孕”的大忌。其次，個人的不良嗜好在此時必須戒除，吸煙、喝酒、喝咖啡等刺激性飲食習慣，過多、過于頻繁對身體不利。

　　從優生的角度而言，年齡應最先成為考慮的因素，錯過最佳的生育時機，非金錢、時間可以彌補。同時，孕前合理的檢查也必不可少，通過孕前的身體檢查，能夠最大限度排除潛伏體內的高危因素。

　　大部分女性不孕都是由于卵巢炎癥引起的，其中多囊卵巢綜合征（PCOS）是育齡婦女常見的一種內分泌及糖代謝異常所致的病理狀態，是引起女性不孕癥的常見疾病之一，患者容易掉以輕心，只要及時予以治療是可以生育的。

　　婚后七年不孕誰之過?

　　家住東莞的吳小姐，結婚已經7年了，前四年因為工作壓力大不想那么早要孩子。三年前，吳小姐夫婦決定要孩子了，可是天又不遂人愿，總也懷不上。

　　吳小姐跑遍了東莞大大小小的醫院，錢是花了不少，可是肚子依舊“風平浪靜”。時間一長，她信心全無，情緒低落，就在她準備認命的時候，好友帶她到了一家醫院，經過醫生的仔細詢問和內分泌、B超等的精確檢查，診斷為“多囊卵巢綜合征”。針對吳小姐的具體情況，醫生為她制定了個性化的治療方案，采用獨特的中西醫結合平衡內分泌促排卵治療和心理疏導，通過調節機體內環境平衡，恢復卵泡正常發育，促進卵巢排卵，從而實現懷孕。不久前，讓吳小姐夫婦盼了多年的好消息終于到來了：她懷孕了。

　　“多囊卵巢綜合征”易引起不孕癥

　　“多囊卵巢綜合征”(PCOS)是育齡婦女常見的一種內分泌及糖代謝異常所致的病理狀態。但是它的病因尚未十分清楚，目前認為可能與腎上腺和卵巢的酶的功能異常，高INS血癥，肥胖，生長激素、胰島素樣生長因子軸失調，下丘腦對促進性腺激素分泌功能不良等均可能有關。

　　其典型臨床表現包括：神經中樞內分泌不調、無排卵、月經失調、多毛、肥胖等。通過B超和腹腔鏡檢查可發現雙側卵巢增大，包膜下有多個大小不等的小卵泡，間質增生，血流增加等。本綜合征多始于青春期持續至絕經前后，可引起月經問題、生育問題及潛在的子宮內膜癌的問題，更有導致肥胖癥、糖尿病及心血管病的危險，所以要引起患者的充分重視，及時進行科學合理的治療。

　　先進行心理疏導再開藥

　　近些年來，多囊卵巢綜合征發病率有增加的趨勢。由于該病特殊的臨床表現，一般不難確診。對于多囊卵巢綜合征的典型癥狀，不少的人有所了解。但該病所引起的心理異常，大多數人并不了解。在臨床上可以看到，有不少多囊卵巢綜合征患者往往心理上存在這樣或那樣的異常，像吳小姐那樣，患者特別自卑、精神壓抑、情緒低落，往往有一種見人低三分的感覺。

　　其實，據有關研究表明，這是疾病引起的，與“多囊卵巢綜合征”有一定的內在聯系。患多囊卵巢綜合征的婦女除了身體體征改變外，還會發生嚴重心理障礙而且缺乏自信，她們在自己能否做妻子和母親的問題上猶豫不決，結果導致心境改變。因此，醫生在為不孕病人進行治療時，應該和患者交朋友，且在治療過程中對患者要有耐心，對患者所出現的心理障礙要進行及時的疏導，幫助她們樹立生兒育女的信心，使她們盡早享受天倫之樂。