準媽媽怎么選擇化妝品，關于不孕的常識是什么

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-05-13

準媽媽怎么選擇化妝品，關于不孕的常識是什么，孕早期有什么保健要點，妊娠期容易引發哪些皮膚病

化妝是女性的必修課之一。但是對于孕婦來說，只有選擇健康的化妝品才能美麗的同時也不會影響孕婦和寶寶的健康。

適量使用化妝產品讓準媽媽們更有自信心

煩惱的痘痘

對策：純植物溫和產品

懷孕期間，女人們身體的荷爾蒙將發生相應變化，連帶膚質也變得不同以往。身體血液量變大，膚色看上去會紅潤，但受雌激素、黃體素變化的影響，肌膚的皮脂分泌提升，原本干性膚質的人顯得剛剛好，但油性膚質卻變得更油，痘痘也隨之而來。此時選擇護膚品要慎重，盡量選性質溫和的純植物產品，比如純植物油或純礦物油的卸妝油、嬰兒油，不含皂基的潔面皂、嬰兒皂，適合敏感肌膚的洗面奶、潔面粉等。

特別提醒：抗痘產品中有某些活性成分，在懷孕前3個月要慎用。理膚泉的痘痘清乳液，主要成分是水楊酸的衍生物LHA，比水楊酸更溫和;FANCL的祛痘精華露完全不含水楊酸和防腐劑，更可安心使用。要注意的是，含有激素、維生素K、維生素A及其他衍生物的護理產品要盡量避免，有美白、防皺的功能性產品也要盡量避免。

討厭的黃褐斑

對策：物理防曬霜

專家介紹，孕期皮膚的防曬是比較重要的，面部皮膚的防曬護理尤其需要重視，正確使用安全的防曬產品不僅能避免紫外線對孕期皮膚的傷害，同時也能減輕孕期皮膚黃褐斑的發生，為準媽媽面部皮膚的白皙提供保障。

與化學防曬劑比較，更建議準媽媽選用安全性高、穩定性好并具有高度皮膚耐受性的物理防曬霜，一般在潔膚、保濕霜后均勻地涂抹即可。對于室外工作者，即使使用SPF30以上倍數的防曬霜，也需在一天當中補充涂抹一次。在成分安全的前提下，準媽媽們也可選用具有清盈質感的化學防曬劑。

特別提醒：為了避免對護膚產品發生過敏反應，換用新產品包括防曬霜之前最好做簡單的自我皮膚測試，在耳后或前臂內側肘窩處局部涂抹產品，一天兩次連涂三天，若沒有任何不適方可用于面部皮膚。

難看的妊娠紋

對策：3個月開始堅持按摩

針對比較常見的妊娠紋，我們請教了專業醫生。據介紹，妊娠紋是因為懷孕肚子鼓起，皮膚肌肉擴張、纖維彈力不足而斷裂所致，除了腹部，胸部、臀部、大腿及手臂內側也可能產生。為了防止妊娠紋的產生，建議在懷胎3個月時，選擇每日沐浴后用中指和無名指腹取適量妊娠霜，在易生妊娠紋的乳房、腹部、大腿等部位輕拍3分鐘。然后由中心位置從內至外、從下往上朝兩邊輕擦，不斷地打圈輕力按摩，圈子由小至大向外擴散，持續5分鐘，每日堅持，對預防和祛除妊娠紋有顯著效果。

特別提醒：建議從懷孕3個月開始到分娩后的3個月內堅持腹部按摩，可以預防妊娠紋生成或淡化已形成的細紋。

女性不孕影響女性的身心健康，影響夫妻的家庭生活。所以說，必須了解一些關于女性不孕的常識。

凡夫婦同居2年以上，沒有采取避孕措施而未能懷孕者，稱為不孕癥。婚后2年從未受孕者稱為原發性不孕，曾有過生育或流產，又連續2年以上不孕者，稱為繼發性不孕。

不孕癥的發生率約占生育年齡婦女的8%—17%，平均為10%左右。因此，不孕癥并非少見，而是一種比較常見的癥狀。近年來的研究發現，隨環境污染等原因，不孕癥的發生率呈上升趨勢。據有關資料顯示，不孕癥在國外的發生率約為15%～20%，我國的發病率為5%左右。

因此，不孕婦女應有一個正確的思想認識，了解不孕的幾個原因：

①輸卵管病變所致不孕;

②排卵管障礙所致不孕;

③卵巢性不孕;

④子宮性不孕;

⑤月經不調、附件炎、陰道炎等婦科疾病引起的不孕。

不孕婦女必須克服心理上的孤立感、自卑感、抑郁感，努力求得愉悅的心情和對未來充滿希望。孩子是夫妻愛情的結晶，是家庭幸福的紐帶。在科學技術發達的今天，只要不孕婦女認真客觀對待不孕的問題，努力尋求治療不孕癥的良藥，一定會懷上一個健康、活潑、可愛的孩子。

早孕的健康直接影響寶寶的健康發育。所以說日常生活中，只有做好孕早期的保健工作才能讓你的寶寶健康成長。

早孕期是指受孕后的頭三個月(即12周)，又叫妊娠早期，這時期是胚胎形成階段，所以也可稱為胚胎期。此期如不注意，可能影響胚胎的正常發育，甚至引起早期流產或先天畸形，因此保證早孕孕婦的健康非常重要。

首先要注意早孕婦女的工作性質和條件，凡是接觸有害物質，如汞、苯以及放射線、噪音等工作環境的，就應申請暫時調離這些工作崗位，以免這些有害因素影響胚胎發育，造成畸胎。

其次要心情愉快、思想放松。早孕期有妊娠反應(即“晨吐”現象)者，只要正確對待處理，一般3個月后會逐漸恢復正常。為了避免或減少惡心、嘔吐等胃腸道不適，可采用少吃多餐的辦法，注意飲食清淡，不吃油膩和辛辣食物，但一定要堅持進食，否則會影響孕婦健康，也不利于胚胎發育。孕婦可以吃些帶酸味的食品，如楊梅、柑桔、醋等，以增加食欲，幫助消化。有時也可服用一些復合維生素B和維生素C或鈣劑，以補充其營養。維生素B6可能減輕妊娠反應。不能亂服“止吐藥”、“秘方”或“偏方”等，以防發生不良后果。

早孕期注意避免感染，特別是病毒性感染。早孕孕婦若患風疹，就會導致胎兒先天性心臟病、小頭畸形、神經性耳聾、智力障礙等。如果妊娠早期孕婦患了嚴重感冒，可引起胎兒唇裂，巨細胞包涵體病毒、乙型肝炎病毒等都可以使胎兒流產、畸形等，所以早孕的孕婦要注意衛生，少上街或串門，避免接觸有病的人群，防止傳染各種疾病。一旦有病，應去醫師處診治，說明自己已懷孕，不能自行濫服藥物，一定按醫囑治療。

另外，家族成員要關心早孕婦女，尤其丈夫要體貼妻子，早孕期不宜行房事，以免引起流產。做好早孕期的保健，幫助孕婦擺脫妊娠反應的困擾，就可順利度過早孕階段。

孕期因為生理期的原因容易引發各種皮膚病，讓準媽媽很困擾。所以對于準媽媽來說，一定要了解皮膚病及早預防。才能讓準媽媽更健康。

婦女在妊娠期間，由于內分泌改變及胎兒生長發育的需要，母體會發生一系列適應性的變化，皮膚也會發生明顯的變化，有的甚至產生疾病。與妊娠有關的皮膚病有以下幾種：

妊娠性黃褐斑：妊娠由于黑促素增加，促使黑色素增多，可引起皮膚色素加深，在面部可出現妊娠性黃褐斑。一般在分娩后即漸消退，但不易完全恢復本色。

妊娠紋：由于妊娠期子宮膨大，彈性組織脆性增加，而致孕婦腹壁皮膚彈力纖維斷裂，腹部可出現線狀皮膚萎縮紋，一般稱為妊娠紋。分娩后一般不能消退。

妊娠期念珠菌性陰道炎：表現白帶增多，陰道有黃色奶樣排泄物和灰白色膜，外陰癢，難以忍受，由于搔抓可出現局部皮膚增厚。應該到醫院皮膚科做陰道分泌物化驗，如查到念珠菌即可確診。可用制霉素栓劑或外搽1—2%龍膽紫。

妊娠皰疹：此癥以水皰為主的皮膚病，多出現在妊娠4—5個月，開始時可有全身不適、發燒，數天后可在四肢、手足、頭面部出現紅斑、水皰以至大皰等損害，皰破后結痂伴發熱及劇烈瘙癢，22%患者在妊娠8—9個月皮疹自行消退，多數產后3個月恢復正常。對此癥治療可用撲爾敏、苯海拉明等抗組織胺藥物，嚴重病人可服用皮質類固醇激素強的松。

妊娠瘙癢疹：多發生在妊娠中間3個月，主要在腹部，多局限在妊娠紋上，以后擴散至周身，表現為小丘疹，伴劇癢，常因搔抓而有血痂，皮膚變粗變厚。治療與妊娠皰疹相同。

妊娠丘疹性皮炎;表現在身體各處有紅斑，風團樣丘疹，表面常覆蓋著痂，劇癢。本病在分娩后迅速消退。治療應用大劑量皮質類固醇激素。

皰痂樣膿胞病：開始時出現成群小膿皰，膿皰周圍有紅暈，膿皰排列呈環形以后干而結痂，同時有一批新的膿皰圍繞斑片邊緣出現，可能形成幾個環。本病有時伴寒戰、發燒、嘔吐、腹瀉和關節痛，嚴重者有敗血癥。孕婦常發生流產、死胎和嬰兒出生數日后死亡。因而患上此癥要及時治療，可大量用皮質固醇激素，嚴重時可終止妊娠。

妊娠期間，原有的皮膚病可以明顯加重，如全身性紅斑狼瘡，間歇性卟啉病，全身性硬皮病，類風濕性關節炎等，應避免帶病妊娠。(