重慶醫(yī)院女人懷孕初期應(yīng)注意什么

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-06-29

能夠懷孕對(duì)于一個(gè)女性來說是一個(gè)值得高興的事情，而對(duì)于一些第一次懷孕的女性，懷孕帶來的喜悅往往會(huì)讓不少人忽略一些孕早期需要注意的事情。但這些事情對(duì)于孕早期的孕婦和胎兒來說都是相當(dāng)重要的，所以今天就讓我們一起來看看懷孕初期都有哪些需要注意的事情吧!

首先孕婦一定要注意調(diào)整好自己的心態(tài)，初次懷孕的女人往往會(huì)不適應(yīng)自己身體的變化，特別是一些年齡較小的懷孕者，可能本身覺得自己還是個(gè)孩子，對(duì)于懷孕這件事情更是覺得無法接受，但是一旦決定要生下孩子的時(shí)候，就要有決心去調(diào)整好自己的狀態(tài)，要相信自己可以給孩子一個(gè)健康的未來，自己的身體將會(huì)成為孩子最溫暖的第一個(gè)家。

然后一定要讓自己養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如果之前自己工作生活不規(guī)律的話，那么就從自己懷上寶寶的這一刻，開始讓自己養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣吧!比如說少穿或者是不穿高跟鞋、衣著寬松、遠(yuǎn)離貓狗等寵物、少食咖啡、茶、可樂等刺激性食品，煙酒等不良嗜好更是離得遠(yuǎn)一些!在飲食上尤其需要注意，因?yàn)樵袐D的健康和胎兒的營(yíng)養(yǎng)都來自于母體，所以說均衡飲食非常重要，不挑食不偏食才能讓自己營(yíng)養(yǎng)更全面，這樣也才能讓肚子里的寶寶更健康。

再一個(gè)重要的內(nèi)容就是一定不要忘記做，無論是對(duì)于胎兒或者是孕婦，產(chǎn)前檢查都非常重要，所以說在正規(guī)的醫(yī)院或是保健機(jī)構(gòu)做全面系統(tǒng)的檢查是必不可少的。一般來說早孕檢查無異常的孕婦到20周起才會(huì)開始產(chǎn)前系列檢查的。所以各位準(zhǔn)媽媽爸爸們一定不要把以上這些事情給忘記嘍!

重慶醫(yī)院女人懷孕初期應(yīng)注意什么，重慶醫(yī)院患上宮頸糜爛吃什么食物好

當(dāng)患上宮頸糜爛這樣的疾病的時(shí)候，在生活中是一定要注意自己的飲食習(xí)慣的，因?yàn)槿绻嬍巢划?dāng)?shù)脑捄苡锌赡軙?huì)阻礙自己的治療效果，那么患上宮頸糜爛吃什么食物好呢?在飲食上有些東西是要禁忌的，否則很有可能會(huì)加重自己的疾病，而有些事或者可以幫助自己更快的恢復(fù)，對(duì)于這些食物我們一起看下面的詳細(xì)講解。

患上宮頸糜爛的患者首先就是要禁忌辛辣和生冷的食物，這些刺激性的食物會(huì)加重宮頸糜爛的糜爛程度，而且對(duì)于一些油膩的食物也要忌口，因?yàn)檫@些食物會(huì)對(duì)藥物的功效帶來一定的阻礙作用，宮頸糜爛患者在生活中也要注意自己的生活衛(wèi)生，這樣才可以防止細(xì)菌的侵入。

宮頸糜爛患者在生活中可以多吃一些清淡的生活，水果和蔬菜是應(yīng)該多吃的，而且對(duì)于甜食這樣的刺激性食物應(yīng)該少吃，對(duì)于激素和凝血性成分比較高的食品也應(yīng)該忌口比如說紅棗和阿膠，而對(duì)于雞肉，雞蛋，瘦肉，甲魚，白菜等這種食物應(yīng)該多吃，對(duì)于羊肉和咸魚這樣的發(fā)物食物也應(yīng)該禁忌，而且白酒和煙也應(yīng)該忌口。

宮頸糜爛患者應(yīng)該多吃一些高蛋白的食物，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是抗體的重要組成部分，如果攝入量不足的話，那么會(huì)影響自身抵抗力降低，而在手術(shù)之后蛋白質(zhì)得量應(yīng)該有所提升所以對(duì)于奶奶我應(yīng)該多吃，而且應(yīng)該少吃一些高脂肪的食物，在正常的飲食基礎(chǔ)上控制脂肪。

上述就是對(duì)患上宮頸糜爛吃什么食物好，患者可以通過膳食來進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，比如說平時(shí)喝一些膳食湯類，烏雞湯或者是人參湯是都可以的，在生活中也要注意自己的睡眠充足，每天一定要保持10個(gè)小時(shí)左右的睡眠，要做到不偏食不挑食的好習(xí)慣，營(yíng)養(yǎng)要均衡，而且要定時(shí)的進(jìn)行一些活動(dòng)，這樣可以增強(qiáng)自身的抵抗力。