重慶醫(yī)院卵巢功能衰退怎么食療

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-07-02

卵巢功能衰退食療方法有很多，如鎖陽羊肉湯，松茸鴿蛋海參湯，小鮑魚湯，蓮子補骨脂豬腰湯等，對調(diào)理卵巢功能都有一定的作用。有卵巢功能衰退的女性可根據(jù)自身情況來合理選擇。下面來給大家詳細(xì)介紹一下這幾個食療方的食材及制作方法。

一、鎖陽羊肉湯：鎖陽、生姜、羊肉、香菇，各適量，把所有食材備好后，一起入鍋，加適量的清水用大火煮沸后，再用小火慢慢燉煮至軟爛，大約50分鐘即成，在起鍋前可加適量的調(diào)味料，其中鎖陽具有滋陰補腎、增強性欲的作用，而羊肉可溫補腎陽、溫經(jīng)散寒，生姜有散寒溫胃效果，香菇可益氣滋陰、抗老防衰，這些搭配燉湯食用，對早衰功能衰退有不錯的食療作用。

二、松茸鴿蛋海參湯：取適量的海參、松茸、鴿蛋，還有水發(fā)蟲草花、清雞湯， 備好所有所需的食材后，先在凈鍋里下清雞湯、松茸，湯開后加入有調(diào)味料的燉盅內(nèi)，再把其它食材放進(jìn)去，蓋上蓋子，蒸10分鐘后食用，有補腎益精、養(yǎng)血潤燥的作用，對于女性精血虧虛有調(diào)治作用，可以減緩卵巢功能衰退的癥狀。

三、小鮑魚湯：取適量的鮑魚、瘦肉、人參片、枸杞子，還有少量的味精、雞精、鹽等調(diào)料，把所有食材后一起入盅內(nèi)，加適量清水用中火蒸1小時，再放入調(diào)味料調(diào)味即成，有抗衰老以及滋補肝腎的作用，湯中的藥材合用對卵巢功能衰退有一定的改善效果。

四、蓮子補骨脂豬腰湯：取適量的補骨脂、豬腰、蓮子，還有核桃、姜、鹽等，把食材備好洗凈后入砂煲中，大火燒開后轉(zhuǎn)小火煮2小時，好后加鹽調(diào)味食用。有滋陰補腎、養(yǎng)巢抗衰及改善雌激素水平的作用，對卵巢功能衰退的女性有療效。

卵巢功能衰退的調(diào)補方法有很多，上面4個食療方對于卵巢功能衰退的女性來說就非常有用，有卵巢衰退現(xiàn)象的女性不妨可以酌情選擇，以更好的改善癥狀，起到緩解卵巢功能衰退的作用。卵巢功能衰退通過食療是可得到一定的改善的，患者在食療的同時，可配合一些藥物來調(diào)治，以取得更好的治療效果。

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多囊卵巢綜合征閉經(jīng)可以促排，但需要把體內(nèi)的激素水平先恢復(fù)到正常范圍。多囊卵巢綜合征患者無法排出成熟的卵泡，且體內(nèi)激素水平?jīng)]有按照正常的生理周期而變化。因為子宮內(nèi)膜無法經(jīng)歷增生期、分泌期、月經(jīng)期三個周期，無法正常脫落形成月經(jīng)而使患者出現(xiàn)閉經(jīng)情況。多囊卵巢綜合征患者如果出現(xiàn)閉經(jīng)，可以選擇促排，其方法主要有口服藥物和注射藥物兩種。具體分析如下：

1、口服促排卵藥物。如羅米芬、來曲唑和HMG口服藥物。臨床常用的有羅米芬，該藥具有抗雌激素作用，可以解除垂體對分泌促性腺激素的抑制，并能促進(jìn)黃體生成素和卵泡刺激素的分泌，誘發(fā)排卵。

2、注射促排卵藥物。如果多囊卵巢綜合征患者口服促排卵藥物后依舊不排卵或受孕時，可選擇肌注促性腺激素。注射促性腺激素價格昂貴，且每天監(jiān)測來評估血清雌二醇和超聲，以盡量減少卵泡過度生長、發(fā)育的風(fēng)險。

此外，多囊卵巢綜合征患者還可以選擇口服短效避孕藥，即周期性撤退出血方法。多囊卵巢綜合征患者的子宮內(nèi)膜長期且單一受雌激素作用，變得越來越厚。此時如果沒有孕激素拮抗，則無法出現(xiàn)撤退性出血，導(dǎo)致不來月經(jīng)。而該類則可以通過孕激素負(fù)反饋抑制垂體促性腺激素的異常高分泌，抑制子宮內(nèi)膜過度增生，從而使月經(jīng)周期得以調(diào)節(jié)。

綜上所述，多囊卵巢綜合征患者閉經(jīng)除了可以選擇口服和注射藥物促排治療外，還可以選擇口服短效避孕藥以出現(xiàn)周期性撤退出血的方法來治療。另外，在治療該疾病同時還應(yīng)注意基本代謝狀態(tài)，若合并胰島素抵抗、高雄激素血癥或肥胖時，要在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥治療。

腹腔鏡卵巢打孔，會導(dǎo)致卵巢衰老得快。在腹部開一個小口，將手術(shù)特有的管道插入腹腔中，其后將鏡頭通過管道進(jìn)入體內(nèi)，通過鏡頭，就可以觀察內(nèi)部的具體情況。腹腔鏡打孔，一般都是電凝。電凝的熱輻射，會損傷卵巢的髓質(zhì)，卵巢的髓質(zhì)是卵泡生長、增長的部位。一生中排卵是有限的，卵巢的髓質(zhì)受損，會減少卵泡的生成，出現(xiàn)卵巢早衰的癥狀。出現(xiàn)卵巢早衰后，會影響以后懷孕。除了卵巢早衰，腹腔鏡卵巢打孔術(shù)，對人體的危害還有以下幾點：導(dǎo)致激素水平嚴(yán)重下降，性功能大大的降低。如果懷孕，會影響胎兒的正常發(fā)育。

卵巢早衰，是指女性在40歲之前，卵巢功能逐漸減退。表現(xiàn)為繼發(fā)性閉經(jīng)、無排卵、不孕，常伴有夜間睡眠過程中出汗、失眠、記憶力減退、身材走樣等絕經(jīng)期癥狀。工作和生活壓力大，長期處于一種抑郁、焦躁的不良情緒，抽煙、酗酒，都會導(dǎo)致患者體內(nèi)的激素分泌出現(xiàn)紊亂，從而引起卵巢早衰。

卵巢早衰，可以通過激素替代治療，有利于改善雌激素缺乏引起的的臨床癥狀，有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松。常用藥物有雌激素、孕激素等。還有植物雌激素，可以改善卵巢早衰癥狀，適用于不愿意接受或不能接受雌激素替代治療的患者。常用藥物有雜環(huán)多酚類藥物等。

總之，腹腔鏡卵巢打孔，會導(dǎo)致卵巢衰老得快。患者盡量不要選擇這種治療方法，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用藥物治療。要積極接受治療，雖然可能無法痊愈，但及時治療可以改善患者癥狀，使患者保持良好的生活狀態(tài)。平時要健康飲食，保持營養(yǎng)均衡，多補充鈣和維生素D。積極鍛煉，增加骨骼密度。戒煙戒酒。