重慶人流后如何快速恢復子宮，重慶人流后多久來月經算正常

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-07-28

人流后呵護子宮健康是十分有必要的行為，如果子宮呵護不當，那么女人生育健康將再次受到挑戰。因為子宮是孕育的生命的搖籃，且子宮脆弱很容易受到傷害，如果受損子宮沒有恢復好，未來女人身心健康都會飽受折磨。因而女人在人流手術后要加倍呵護子宮。那么，人流后如何快速恢復子宮呢?

人流后如何快速恢復子宮呢?

1、觀察出血情況

如果女性朋友在人流手術后的2個星期，會有陰道有出血現象的發生，陰道出血量會逐漸減少甚至停止。但陰道出血的同時還伴隨有下腹發熱、疼痛、白帶異常的情況就要提高警惕了，這時候要做的就是及時去醫院檢查復診，以免耽誤情況，造成無可挽回的后果。

2、保持外陰清潔，嚴禁性生活

人流術后子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程。在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換，術后半月內不要坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染。同時術后過早進行房事，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕，因而人流術后嚴禁有性生活。

3、注意休息，加強營養

人流術后應臥床休息2~3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流后半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。同時在人流手術后應增加營養攝入，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復。人流術后，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。

4、堅持做好避孕措施

人流術后卵巢和子宮功能逐漸恢復。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。因此，人流術后，應及早選擇可靠的避孕措施，人流手術只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術當作避孕節育的措施。

子宮是孕育生命得搖籃，一旦因為人流造成女性子宮創傷，請在人流一個月內適當地給身體以及心理多一些休息時間，同時加強身體營養補充，促進子宮的康復，給未來的寶寶塑造一個良好的孕育環境。

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很多人在剛做完人流手術后，總感覺不太正常，且伴隨著出血情況，有的女性認為這是月經到訪的征兆，有的人認為這是人流術后并發癥的一種表現。那么，人流后多久來月經算正常呢?

人流后多久來月經算正常呢?

人流手術嚴格意義上說是一個小手術，對女性的傷害比藥流要來的小，但是手術都會對身體造成一定的傷害，這是不可能避免的，子宮受到了創傷需要一定的恢復時間，至于來月經的原因，則是與卵巢和子宮都有一定的關系的。做完流產手術之后月經的恢復是受子宮還有卵巢的恢復情況影響，所以手術過后都會伴有月經暫停的現象發生，一般的調整期是3個月左右，這是正常的，通常做完手術后的第二個月左右月經就會恢復正常了。

但是因為每個人的體質等情況都不一樣，所以自然不可以一概而論，由于各個醫院的主任醫師手術方式的不同，很可能對子宮也造成不同程度上的傷害，也可能會導致有的人恢復的時間需要很長，自宮自我修復則需要更長的時間，一般情況下，較早是13天左右就來月經，晚的則是113天左右，如果長時間月經都不來的話，就應該及時去醫院就診了。

人流后多久來月經算正常?每個做人流手術的人體質都會有所差異的，而且懷孕的時間也并不一樣，所以人流手術后月經來潮的時間也不同。正常情況下在人流術后一個月左右會來月經。

子宮是人體重要的部件，它關系著女性的身體健康，而人流手術卻是以破壞子宮健康的手術，術后怎樣更快、更好的恢復子宮健康是每位做過人流或者即將做人流的女性的的的所關注的問題。那么，做人流后怎樣恢復子宮快呢?

做人流后怎樣恢復子宮快呢?

1.補充營養方面：只要是比平時稍微注意一些，不必盲目進補，攝入足量的蛋白質，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復。多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，還要多吃水果蔬菜有利于女性身體的恢復。

2.保持外陰清潔衛生，禁止同房：人流后子宮口還沒有閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，術后半月內不要盆浴，以免不潔水進入陰道，導致細菌侵襲，引起感染，人流后一月內切忌同房，保持清潔衛生。

3.注意避孕，以免再孕：人流后卵巢和子宮功能漸恢復，卵巢按期排卵，如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕，這對身體影響更大。因此，應選擇可靠的避孕措施。

4.調養休息方面：術后應注意休息，加強營養，主要是補充鐵質，因為鐵元素是血液必備的關鍵因素之一。所以要多吃含鐵量較高的食物，如紅豆石耳蓮花姜等，術后還要放松心情，不要過度擔心和緊張，保持好的心態對快速恢復有很大的作用。

5.運動方面：術后半月內不要從事重體力勞動和劇烈的活動，有條件的可以臥床休息，避免搬運重物。

做人流后怎樣恢復子宮快?子宮能讓女性自身的激素分泌正常，還能夠保證女性朋友的月經正常的到來，從而讓體內的毒素和垃圾及時的排出。那么子宮遭遇人流手術后可采取一補、二休、三調的方式加速康復。

無痛人流結束后通常都有流血現象發生，只是看流血量的多少了。但生活中有不少女性發現做了無痛人流結束后流血少，甚至有時候不出血，很多人都擔心這是不好的現象。那么，究竟無痛人流結束后流血少好嗎?其實無痛人流后流血量的多少取決與醫生操作手法以及女人身體素質來決定。

無痛人流后出血是很正常的，無痛人流后由于胎盤被剝離后子宮壁上會留下創面。因此手術后陰道會出現出血現象，但是隨著創面的修復，流血量會越來越少，一般一周之內流血現象會消失，比較多不會超過15天，保證足夠的休息和足夠的影響幫助子宮快速回恢復。

無痛人流一般出血時間是在一周之內，創傷小些的無痛人流甚至當天晚上就不會出血了。如果無痛人流后出血超出一周的時間，那么可能是因為沒有好好的休息，所以子宮的恢復不太好(簡稱宮縮)，也有可能是炎癥引起的繼續流血。

需要注意的是，對于無痛人流后出血的現象，一定不要與月經相混淆，因為人流后卵巢一般可在22天內恢復排卵功能，1個月左右月經來潮。有的女性朋友在人流后20多天后就會出現月經來潮，由于間隔時間過短有人會誤以為是人流后出血未盡。可以去醫院檢查確認。

總而言之，無痛人流結束后流血少好嗎其實是一個好的現象，說明醫師手術做的好。但值得提醒的是，無痛人流后除了觀察流血量的多少外，還得關注流血持續時間，如果持續時間長，那么說明子宮復舊不好，得及時去做B超查準病因。

月經是無痛人流后身體康復的標志之一，大多數人們都會在做完無痛人流手術后的一個月左右觀察月經是否有準時到訪，同時根據月經的量、顏色、周期等變化判斷受損的子宮是否有康復。因而了解清楚無痛人流后多久正常來月經對于每位女人來說都是十分重要的。

無痛人流后多久正常來月經?

要知道人流后卵巢一般可在22天內恢復排卵功能，1個月左右月經來潮，并且人流后的三個月內月經有不正常現象也是正常的，而且女性月經周期可能受一些外界因素的影響。但有少數婦女在人流后出現經期延長、周期長短不一、閉經等月經失調現象。

無痛人流后可引起子宮內膜的損傷和內分泌的改變，出現月經的短暫失調，恢復期為三個月。等到正常月經恢復后，還要再去復查一次，確保子宮恢復好。月經周期一般為28～30天。提前或延后7天左右仍屬正常范圍，周期長短因人而異。

無痛人流后多久正常來月經?無痛人流術后來月經的時間，與懷孕周期也有關系，根據每個人體質不同，時間也是會不一樣的。一般來說，無痛人流手術后一個月左右月經是會準時到訪，如果月經沒有準時來臨，不妨去正規醫院做好B超檢查查看清楚子宮健康。