男性備孕要補充葉酸關于男性備孕的5大誤區

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-05-17

想要生一個健康可愛的寶寶，就需要在懷孕之前多做備孕工作，而備孕不光是女性，男性朋友同樣也需要。男性的備孕是讓自己的精子質量提高，現在社會上有很多關于男性備孕的一些謠言，男性朋友對于這些謠言又了解多少呢？

那么關于男性備孕有哪些謠言呢？

1、補充葉酸

男性備孕需要補充葉酸，關于這種說法其實只適合年齡比較大的男性，如果比較年輕，只有二三十歲的育齡男性，在備孕期間不需要吃葉酸，精子質量正常的情況下補充葉酸反而沒有什么好處，如果補充的葉酸量太大，可能會引起精子基因異常。

2、精液里面有果凍樣的小顆粒是不液化

男性的精液在射出來之后，剛開始是像凝膠一般，當然也有一些人的精液看起來像是果凍樣的小顆粒，好像跟別人的不太一樣，于是就有人會認為這些果凍樣的小顆粒就說明精液不液化，其實這種情況并不能判定精液不液化。想要知道精液是否不液化，應該是將精液放到70℃的恒溫箱里面儲存一個小時，如果沒有轉化成為液體，這種情況才說明不液化。

3、某種體位容易懷孕

在網上有很多關于某種體位容易懷孕的說法，其實這些說法沒有科學依據。女性在排卵期使用哪一種體位都是容易懷孕的，因為男性的精子從宮頸口進入到輸卵管只需要5分鐘，所以不管是使用哪一種體位，活力比較強的精子都會快速的進入，都是容易懷孕的。

4、可樂殺精

有很多人認為男性在懷孕期間最好不要喝可樂，因為可樂會殺害精子，這種說法也是沒有依據的。因為可樂喝到胃里面去之后是會經過肝臟，腎臟，消化道的，但是卻并不會進入到男性的生殖器官，因此喝可樂并不會殺害精子。但是要注意，多喝可樂對身體健康是有影響的，可能會造成肥胖、齲齒之類的問題，所以要少喝。

5、妻子流產男性無任何關系

妻子如果在懷孕早期曾多次無緣無故的流產，這種情況很有可能是男性造成的，因為如果男性染色體核型異常，就容易引起妻子出現流產的現象。

其實對于男性來說，在備孕期間應該要注意多運動，遠離有害的物質，比如甲醛，重金屬等，這些因素可能會導致精子活力和質量的降低，還有要預防生殖系統方面的一些疾病，比如前列腺炎，精囊炎。